一种长在树上的“红薯”，吃起来比蜂蜜还好吃，通乳防癌效果好

可能很多人第一眼见到这种果子，会有种似曾相识的感觉，会把它错认为是长在树上的“红薯”，其实它可不是红薯哦！它的真名叫做八月瓜，也有人称它为八月炸，这种瓜素有“土香蕉”之称，里边结有乳白色的果实，它的果肉吃起来有香蕉的绵甜，清甜多汁，口感远胜过蜂蜜。

在我国四川、云南、山西、甘肃等地都有分布，保健价值极高。在它的果实中含有多种可溶性的多糖、碳水化合物、淀粉，以及人体所需的多种微量元素。此外，里边含有的蛋白质、多种维生素、各种有机酸等，对身体健康都是十分有利的，吃它还能帮助调节人体的免疫力，除此之外，八月瓜果肉还有下面4种食疗价值。

1、美容养颜

特别是女性朋友可以经常食用八月瓜，可以帮助淡化皱纹、色斑，还能帮助身体排毒。在八月瓜中含有丰富的维生素E，具有着很强的抗氧化性，食用八月瓜可以起到美容养颜、美白肌肤的功效。

2、疏肝理气

特别是爱生气的女性朋友，很多时候就会肝气不舒，不但会引发腹胀、食欲下降的问题，甚至会引发乳腺疾病，而食用八月瓜既能疏肝理气、通乳预防疾病，还能增强肝脏的解毒功能。

3、健胃消食、防癌

在八月瓜中含有一定数量的活性酶和果酸，人们经常食用，可以促进消化液的分泌，提高肠胃的消化功能，起到健胃消食的效果。并且八月瓜清甜多汁，吃了可以生津止渴，还能增强身体的抗病能力，降低体内癌细胞的活性，防治其发生癌变，进而起到了防癌的效果，还能预防病毒性疾病的出现。

4、补充营养

八月瓜是一种营养价值十分丰富的水果，在它里边富含多种维生素、有机酸和蛋白质，还能帮助人体提供所需的微量元素。

除了以上这些，八月瓜清热利湿的功效也很强，对于患有风湿病的中老年朋友也是十分适合去吃。而八月瓜的皮也是可以药用的，我们可以把它的果皮洗刷干净，切成丝，晒干，把它存放起来，平常可以用做保健茶泡水喝，还可以起到防癌抗癌、利尿消肿、保肝降糖的功效。