BTVYst 名医补肾有“巧”法

你肾虚了吗？今天讲的肾虚表现很特别，竟然分男女！为什么同样是肾虚，男版肾虚的症状和女版肾虚的症状正好相反？专家带来了男女有别的补肾“巧”法除了用金贵肾气丸——还有提壶揭盖（肺）法和培土（脾）制水法。提壶揭盖法（不通，多数为男性，用黄芪15g、桔梗10g，开水冲泡代茶饮，一补一宣，一般1~2个月。如上火了，减少剂量和疗程）和培土制水法（漏尿，多数是女性，用到脾主运化、升清、肌肉，用党参、黄芪、茯苓、甘草、升麻）让补肾更精准！

肾虚会导致膀胱开阖失司。男女有别的肾虚症状到底是什么？节目现场出现了脏腑关系的棋盘，脏与腑的关系，即是脏腑阴阳表里相合的关系。五脏属阴，六腑属阳；五脏为里，六腑为表。脏腑通过经脉构成了表里关系，形成了密切联系。我们今天要说的这种男女有别的肾虚症状，就是肾虚影响到了相应的腑的功能。

本期节目将揭秘乾隆皇帝的养生小方法。据清代皇室医籍披露，乾隆皇帝能活到89岁高龄，成为我国历代皇帝中的最高寿者，这与他几十年如一日地坚持“撮谷道”不无关系。“撮谷道”即提肛乃是一很独到的养生之术，提起了要屏气5~秒，一般要坚持八周。明·冷谦《修龄要旨》在 “却病八则篇”中提及“提缩谷道”；清·汪昂《勿药元诠》中提及“撮提穀道”的具体做法。