思维导图:除了思维导图,还有这些很牛的笔记法

上学的时候,老师说:好记性不如烂笔头,于是我们知道了做笔记的重要性,就把老师的板书、老师说的每句话、讲的所有内容一字不落抄在本子上,密密麻麻。

工作了,我们有更多的东西需要学习:考职称、考资格证、听培训、开会领导讲话无一例外需要大量做笔记,我们依然是奋笔疾书、一字不漏。
然而,这样的笔记翻看的概率有多大?记住了多少?又有多少转化到了自己的知识体系中?传统的黑白线性笔记早已催眠了你的大脑,看不进去、昏昏欲睡、效率很低。
如果你认为笔记中的所有内容都是重点,那就意味着没有重点。
做笔记不必有闻必录,抓住重点、随时思考、经常整理和复盘,才会把你学过的知识真正深深植入到你的大脑里,转化成自己的知识。

今天推荐给大家的记笔记方法,我自己一直在交替使用非常受益。

这几种笔记法可以帮你从低效率的笔记中解放出来,条理清晰、重点明确、无论对学习还是工作都帮助很大,事半功倍。

思维导图笔记——5遍法

把一本书读懂、读透,至少需要画五遍,去粗取精、去伪存真,最终只留下你需要的,对你有用的东西。

康奈尔笔记法
适用于听课笔记和读书笔记,这种办法将笔记本分为三部分:笔记栏(主栏)、线索栏(副栏)、总结栏,是记与学,考虑与运用相结合的有效办法。
1. 记录(Record):在笔记栏内尽量多既有意义的论据、概念等内容
2. 简化(Reduce):将这些论据、概念简明扼要地概括、简化在线索栏
3. 背诵(Recite):把笔记栏遮住,只用线索栏中的摘记提示,回忆笔记栏内容
4. 思考(Reflect):将随感、思考、体会的内容,写在下方空白处区域作为总结栏
5. 复习(Review):每周花10分钟左右的时间,快速复习笔记,翻看总结栏,检查自己对知识点是否都已熟练掌握,如果又未能掌握扎实的内容,可以再回去看笔记栏
金三角笔记
金三角,即记事笔记本+航母笔记本+日程笔记本,三种笔记本灵活搭配,各有各的妙用。帮助人们专注于眼前的工作,把灵感存储在“点子宝库”中,效率与成果兼得。
SQ3R阅读法
适用文献阅读,步骤是:
1. 观察(Survey):先快速浏文章的结构、中心思想和结论。
2. 提问(Question):问自己“文章的重点是什么”,试着把标题变成一个问题,并写下来。
3. 阅读(Read):先不做笔记,带着刚刚写的问题,集中精力阅读文章,在关键处做记号。
4. 回忆(Recall/Recite):重读之前做记号的部分,边读边记录重点、概念、观点等,以及相关的书目资料。
5. 检查(Review):重复前三个步骤,检查是否有遗漏,并写下读文章的心得、想法或问题。
任何一种学习工具和方法,都不能只停留在“知道”的层面,要去大量刻意练习,否则只是表面功夫毫无用处,最后你会得出一个结论:这个方法没有用,只是花拳绣腿浪费时间。
我用思维导图做工作笔记和阅读笔记很多年,一直在每天坚持画图,哪怕是画一张简易不用涂色不用配关键图的思维导图,也是对思维的快速整理,比传统的线性笔记高效的多。
还有不到30天,2020年就结束了。在即将到来的2021年,可以给自己竖起一面flag——改变记笔记的方式,尝试一种从未使用过的新方法,打破固有的思维。

人与人的差距,是从一点一滴的改变开始的。我愿意和你一起变成那个更好的自己。

我是爱分享的张延老师

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