根据我国权威部门发布的数据，乳腺癌在我国的发病率排第一位，每年有超过30万的新发患者。更重要的是，英国《独立报》发布的数据指出，2000年至2013年，中国乳腺癌年平均增长率约3.5%，而美国同期下降了0.4%，中国乳腺癌的增速位列全球第一位。

在改革开放之前，我国乳腺癌的发病率是比较低的，与欧美等发达国家有比较大的差距，在美国，女性一生中罹患乳腺癌的概率高达1/8。在广州、北京、上海等大城市，乳腺癌的发病率已经接近欧美发达国家。

为什么从改革开放之后，我国乳腺癌的发病率节节攀升，其实，乳腺癌也是一种“富贵病”，与不良的生活饮食习惯有非常密切的关系。乳腺癌的发病率如此之高，与以下因素有关系：

（1）不生育，不哺乳

乳腺癌的发病与雌激素密切相关，研究显示，怀孕期间机体分泌的孕激素，可以保护乳腺，降低乳腺癌发病率。而且，生孩子越多，生孩子的年龄越早，乳腺癌发病率越低。同时，哺乳也可以降低乳腺癌发病率，权威医学杂志《柳叶刀》对全球中低收入国家评估发现，母乳喂养超过6个月的概率为37%，而中国仅为20.8%。

进入现代社会，很多人都不愿意生孩子，也不愿意哺乳，导致乳腺癌发病率增加。所以，想要降低乳腺癌发病率，需要女同胞们早点生孩子，最好是在30岁之前，尽量不要超过35岁，而且尽可能的母乳喂养，喂养时间超过6个月。

（2）月经来得早，结束的晚

现在很多食品中都含有性激素，摄入这些含有激素的食物，导致女孩发育时间提前，有的小孩，八九岁就开始来月经，身体发育提前，而且绝经时间又晚，五十多岁还没有绝经。这些女孩一生中收到雌激素的作用时间长，容易导致乳腺癌。

还有的女性，为了保持自己的美貌，在绝经后会使用一些雌激素，也有可能会增加乳腺癌发病率。女性用药一定要谨慎，需要咨询医生的意见。

（3）肥胖

高脂饮食、肥胖也与乳腺癌的发病率密切相关。很多女士步入中年之后，身材开始走样，体型渐渐丰满。脂肪组织中含有芳香化酶，可以将体内的雄性激素转变为雌激素，肥胖特别是绝经后肥胖。有研究显示，绝经后的女性中，肥胖女性发生乳腺癌的风险比普通女性增加20％至40％。

（4）过量饮酒

过量饮酒也会增加乳腺癌发病率。有研究显示，女性在大量饮酒之后，会刺激身体分泌泌乳素，可刺激乳腺细胞，造成乳房增生和癌变。同样的，男性过度饮酒也会增加乳腺癌发病率。过度饮酒伤肝，肝功能受损，会导致体内雌激素的灭活能力下降，从而提升了体内的雌激素水平，增加乳腺癌发病率。

（5）不良的生活习惯

长期劳累，熬夜，生活不规律，也会增加乳腺癌的发病率。长期劳累，身体处于亚健康状态，机体免疫力下降，会增加癌症的发病率。还有研究显示，长期熬夜，经常值夜班，会导致内分泌紊乱，体内的褪黑素分泌减少，会增加乳腺癌的发病率。

（6）精神因素

乳腺癌与精神因素也有密切的关系。步入现在社会，大家工作和生活的压力增加，现在女性既要生育教养小孩，有需要在职场生存。长期处于焦虑、抑郁、紧张等负面情绪之下，压力会影响各种激素的水平，抑制免疫系统发挥作用，增加乳腺癌的发病率。很多女性表示，自己的乳腺癌是“气”出来的。

（7）遗传因素

根据统计，95%的乳腺癌是散发性的，5%左右的乳腺癌与遗传因素有关，家族中有亲属患癌，后代患癌的概率比普通人高。还有部分乳腺癌，是可以遗传的，BRCA基因突变，导致女性患乳腺癌的概率明显增加，最高可以达到80%。而突变的BRCA基因可以遗传给后代，如果母亲携带BRCA基因，有50%的概率遗传给自己的女儿。