认知模型决定人生走向

每个人看待世界并作出应对的方式取决于大脑认知，一套大脑认知系统体现在生活的方方面面，我们看到的每个人的言行举止都是认知系统的外现。

比如教育，为人父母都爱自己的孩子，于是想尽一切办法要给予孩子最好的，那么关于“什么是最好”的认知就直接决定了孩子的教育方式，所以我们看到孩子从小的生活方式其实就是父母的认知，也最能体现父母的认知。

这也是我规划人生、掌控人生以及教育传承的理论基础：大脑可以塑造。

塑造大脑的关键正是信息源，没有什么比把时间注意力投注在刻意构建高质量信息环境更有益的事了。

我最大的幸运在于我祖辈、父辈很小就把我的大脑塑造成“读书快乐”的样子，我平生唯一可以称得上嗜好的也只有读书这一个。其他诸如饮茶、书法、美食、瑜伽等等，多少都受欲望驱使，心里知道是对身心有益处的，多少有些功利，不如读书那般纯粹。读书就只是很简单的享受，每当捧起书本就好像自成一界、总能沉浸其中。

在人生历练的过程中，每个人都会走弯路，人生的关键时候精神底层的价值观在起作用，我曾经历无数一念地狱的时刻，也曾偏执出离，之所以还能成长为现在的样子，从小就喜欢的阅读一直在保驾护航。

如果说有一样是必须要传家的，那就是想方设法让孩子把阅读当成嗜好。

最近又在重读《资治通鉴》、《孙子兵法》还有四大名著，经典之所以成为经典，就是不同的阅历能读出不同的味道和感悟，今年起起伏伏，精神有了不小的突破，年近尾声，重读经典当真是妙不可言的事。

我确实习惯在尘世中辟得净土，与先贤对话，修己正身，曾公有言：“人之气质，由于天生，很难改变，唯读书则可以变其气质。”

诚然。

腹有诗书气自华，读书与不读书的人，日积月累，终会成天渊之别。随着时间的流逝，隔一天看，没有任何区别；隔一百天看，差略有差异；但是一年、三年、五年、十年，增加的是学识修养，不变的是容颜心态。

万里归来年愈少，把时间注意力花在什么地方，就会塑造出什么样的大脑，进而与外界应对就会有什么样的回报。

一个人读过的每一本书都会融进灵魂，加上生活历练，沉淀出只属于自己的气质和智慧，谦谦君子、温润如玉，这，就是我孜孜以求的目标。

读书，让我在俗世红尘中保有阳春白雪的趣味，成为一个有温度、知情趣、勤思考的人。

我们都知道“读万卷书、行万里路”，我自己就是从县城走出去的人，知道游览大千世界对于拓宽人的认知边界是何等重要，所以我反复强调“见识”是决定一个人可能达到高度的最重要的品质，因为用脚丈量过的地方可以是一个人的整个世界。

有人说读万卷书不如行万里路，其实，行路也是一种阅读。一种是用眼读的有字书，在翰墨书香、字里行间行走，穿梭于古往今来，与帝王将相、宗师巨匠交流；一个是用眼、身、心读的无字书，在感受、阅读天地万物，用身心体验风轻云淡、一草一木。

在尽可能多的行路中，我们一定会经历很多，欢欣的、悲伤的、快乐的、痛苦的，所谓见多识广，不就是让我们的心胸被诸多经历、诸多情绪撑得更加宽广吗？以更豁达的心态去面对自己的人生，所谓豁达，就是操心、虑远之后、以眼界见识为支撑的人生格局。

所以我对孩子的教育主要就是两方面：一是想方设法培养读书的兴趣；二就是想方设法带着到处长见识，这就是我的认知，也是我认为的最好。

行走于尘世，每个人会遇到很多人、会经历很多事，际遇各不相同，在我们生命中出现的每个人也注定是有缘遇到的人，有的是来扶持的，有的是来打击的，雷霆雨露、具是命运安排，但我从来不会说、也不提倡什么应该感恩生命中遇到的每一个人，还要感谢那些挫折、磨难、甚至是伤害过我们的人。

我不在意什么道德说教、更不会谈“大爱”，以德报怨从来就不是我的选项，感谢家人、感谢亲友、感谢每一个帮助过自己的贵人，人的生命、时间、精力是有限的，对待烂人就要第一时间强力回击，这是对自己的保护，也是对善良的人的保护。

这就是我的认知和价值底色，有这样的认知才会做出取舍，拒绝把太多的人请进有限的生命里，而是用心对每一个值得用心的人，和有缘共行的人相互扶持、彼此成就。

一个大脑，一套心法，贯穿始终。

905／1095天（2020-12-7）：
饮食：早：咖啡牛奶鸡蛋；午：蔬菜鸡肉沙拉；晚：牛奶香蕉
锻炼：八段锦15分钟，瑜伽30分种
睡眠：10.48-5.45（2小时13分钟深睡）
体重：137
读书：《西游记》（真是一部权谋经典）

《金瓶梅》（人性奇书）