心理实操中的十万个为什么?(六)

心理咨询实操中的十万个为什么?(一)

心理咨询实操中的十万个为什么?(二)

点击蓝字关注我们

10

问题十:

老师,我有一个关于职业规划的问题。感觉从上班到现在一年多,接近两年了,还是很迷茫

我学的药学教育,跟我同学相比,我的工作平台还行。但自己就是对未来有一种恐惧,没有安全感。

这个职业竞争很大,现在这个医药行业动荡,所以这一个行业也不知道未来会怎么样,所以就没有安全感。随时都在想,下个月或者明年这个行业会怎么样。

小明老师:

(一)

女人的安全感一般有两个来源:

一个就是家庭。这个家庭不仅仅是父母家庭,也包括你未来的家庭。

过去一般女性结婚生子以后,就回归家庭了,家庭就变成她的依靠了。

但现在的职业女性,从婚姻中获得安全感的人不多,因为现在大家对婚姻信任度不高,大家并不认为婚姻会持续一辈子,大家都觉得离婚是迟早的事情。

这个状况造成现在的职业女性会对未来更加焦虑

对未来的职业生涯,现在的女性始终会有焦虑感。我们不要惧怕这个焦虑,因为人对未来有所焦虑,这不是什么问题。

一般来说这个焦虑谁都会有,刚开始从事一个行业的人都会安全感不足。

安全感不足是为什么呢?是因为我们所具备的能力,在社会中还没有形成垄断性的地位。

刚大学毕业的时候,我觉得自己没有能力,也完全没有安全感。

但考研结束之后就有了安全感,我知道我学到的东西,多数人已经比不上我了。

所以安全感第二个来源,来源于对自己从事的行业和行业能力的评估。

你是不是你所在的这个领域里面的优秀者?你从事的这个行业,你的能力是否具备垄断性,是否有远远超过你同龄人的一些能力?

如果有,你的安全感就会好很多。

如果你没有,你就会产生焦虑,然后不断的去学习。这就会变成一个学习的动力。

但是你有学习的动力之后,问题就来了。

(二)

我要学什么?是学以前的专业,还是要换一个专业去学习呢?这就是对人生规划的问题了。

现在对未来的所有的规划不能只考虑挣多少钱,挣多少钱不能作为唯一考虑的因素。

在做职业规划的时候,一定要把金钱因素排除在外。因为金钱会干扰我们对事情的判断。

比如说我们有时候看到这个行业挣钱,但这个行业挣钱是一个时代性的问题,这几年也许很挣钱,但未来可能它就会变化。

如果金钱对职业规划产生影响,那对人的干扰非常大,导致我们对职业的误判。

(三)

所以做学习规划与职业规划时,

第一,不要把金钱作为对职业的考虑,你要考虑的是稀缺性。

一开始心理学它就不是一个挣钱的行业。

最早没有人学,都觉得心理学不是什么有用的东西。如果你从赚钱考虑,你可能就会搞房地产去了。

那是我们以金钱作为衡量的标准了。如果你是以稀缺性作为判断标准,你就会找到适合你的职业了。

第二,就是你觉得你的长处在哪里(扬长避短)?

有些人可能擅长表达;有些人可能擅长思考;有些人擅长科研;有些人擅长人事,这就是在每个人大学毕业后就应该能看出来的。

大学毕业后我们就知道我们在社会这个必备技能里面,我们的长处在哪里。

所以说你得知道你的长处在哪里?我并不了解你,假如说你并不擅长与人交流沟通的工作,那么你就要在这方面特别的弥补。

直到你非常善于与人沟通,并且知道怎样沟通才能得到自己想要的东西,能够更好的与人愉快的合作,你在职业方面就可能会比同龄人领先些了。

所以首先就是找到你性格里面的长处,然后再看你的性格长处适合做什么。

如果你适合搞科研,你就该一直考博,按科研的路去走;如果你觉得你适合跟人打交道,就按与人打交道的方式做。

现在市面上的工作方式,要么是与人打交道,要么是与物打交道。

与物打交道,比如说我设计一个产品,我就要把这个产品设计到最好;与人打交道就不只是把什么做到最好就够了。

所以你要搞清楚你未来的职业是与物还是与人打交道?你倾向于哪一种?然后你就可以决定这件事情了。

你看我们心理学绝对不是与物打交道的,绝对是与人打交道的。如果你不擅长和人打交道,这个东西你学得再好也没有用,因为你不能和人沟通。

就是说每个职业对人的素质要求是不一样的。所以你得知道你的这个特长在哪里,再找到与你工作结合的点,然后你的努力才有了方向

那些不清楚自己的长处在哪里的人,就是要去尝试。比如说销售是一个与人打交道要求很强的工作,我试一段时间,我看我行不行。

你尝试的时候,你才知道你有这方面的潜能。不尝试你是不知道的。

比方说再举个例子,有些人很刻板,这类人其实擅长于从事军人之类的工作,他就会比别人容易成为这个行业中的佼佼者。

所以你可以先试试你适不适合。你看某些人他去当两年兵,他就知道自己适不适合这个行业了。

有些人公务员干两年就知道自己一辈子只有走这条路了。

在我们心理学上来说,一个人当公务员成就比较高,他一定具有权力主义人格,拥有这样性格的人,他在公务员这个行业里面迟早都会上去。

因为他的品质就适合公务员。你们想象一下秘书是什么样的性格?

如果你觉得你不是秘书性格,你走公务员肯定走一段路就走不下去了。因为你的上限在那里了,那和你的性格是匹配的。

所以说性格对人的职业影响是很大的。

你一定要尝试,潜能不尝试根本不知道。有些人根本不知道自己擅长于说话,做着做着才发现我擅长于说话,或者我挺适合说服别人的,然后你会发现我适合与人打交道。

一个人适不适合一个工作,大学毕业之前就能看出来。

所以大学毕业过一两年你就可以看出大家有没有选择对职业方向。

如果你大学毕业好几年了,你觉得对自己的工作还没有感觉,那可能不太适合。有感觉很快就能知道自己适不适合这份工作。

比如说当公务员,每年分出去那么多优秀的大学生,用不了几年就被提到机关去了。人家很快就会脱颖而出的,很快就能被人发现,说明他有这方面的潜能。

如果一个人适合搞科研,他一进入搞科研这个行业,别人就会发现你适合搞科研。

包括在新兵入伍的时候,就会先对人进行初步选择。

选完之后,你可能就会被调成文书行业,刚进来就选了,很快的。然后一步步都在选。

第三,要考虑的就是互联网对行业的影响。互联网对职业最大的影响就是大部分工作都会被取代

所以你得找一个未来不会被取代的工作,这才能行。

赵小明导师

【专业成长经历】

心理学、管理学双硕士

12年临床精神分析受训经历

【学会任职】

中国心理卫生协会心理咨询与治疗专业委员会文化心理组委员

【专业著作】

《聚英国》

《拆掉心里的墙》

《互联网心理学》

《文化艺术符号治疗技术》

《本土化音乐治疗与技术实操》

心理小说《寻宝图~南红教父》

《第三代儿童心理教育》

《和妈妈一起学逻辑学》

【业界头衔】

今日头条2017年度心理自媒体金处方奖

今日头条2018年全国科普类自媒体排名11

2016-2018连续3年今日头条心理类自媒体10强

央视少儿频道《极速少年》栏目心理专家

作者:赵小明

文字整理:余春

图文编辑:  王天卓  段艳梅

(0)

相关推荐

  • 每天学点心理学之875:长辈犯错晚辈受过有无科学道理,为何说与父债子还同理。/儿童情绪障碍

                        家庭治疗基本技术 去诊断:将被治疗者从病态标签的压抑中解放出来,解除其病人的角色. 积极赋义:对当前的症状,从积极的方面重新进行描述,放弃挑剔.指责的态度,代之 ...

  • 心理学:外向的人在这四类工作上毫无优势,性格内向的人更适合

    每天耕耘最有趣.最实用的心理学 一直以为,我们都对内向有诸多的偏见,在刻板印象的影响下,我们会觉得内向者在社会竞争中有着极大的劣势,他们很难从这个需要人外向的世界中找到自己的立足之地. 这个世界对于外 ...

  • 正向心理学:5个练习提升你的快乐和幸福感!

    在拼了命的追求房子.车子.票子和地位的过程中,我们会遭遇各种挫折和压力,变得沮丧.忧郁,感觉不快乐.不幸福.在面对工作生活中的这些难题时,如何才能拥有无惧困难的勇气,拥有快乐和幸福呢? 答案是正向心理 ...

  • 过来人谈体会丨心理学类包含哪些专业?毕业后职业方向是什么?

    心理学类专业 职业方向 [职业方向一]心理咨询师 对应专业:本学科所有专业. 职业内涵:指运用心理学以及相关学科的专业知识,遵循心理学原则,通过心理咨询的技术与方法,帮助求助者解除心理问题的工作. 职 ...

  • 越老越吃香的“职业”,35岁别人可能面临失业,你却正值上升期

    毕业季已经过去,学生们告别校园走入社会,迎接自己新阶段的生活. 有数据显示:2021年大学应届毕业生有909万人,但社会上所有用人单位提供的岗位加起来都无法满足,就业市场供大于求,很多大学生找不到工作 ...

  • 心理实操中的十万个为什么?(三)

    心理咨询实操中的十万个为什么?(一) 心理咨询实操中的十万个为什么?(二) 点击蓝字关注我们 06 问题6: 小明老师,我感觉我家孩子成绩挺好,但是对什么事都兴趣不浓. 上次我们家去看兵马俑,我和我妻 ...

  • 心理咨询实操中的十万个为什么(十三)

    心理咨询实操中的十万个为什么(十二) 心理咨询实操中的十万个为什么(十一) 问题:心理咨询师如何快速的消除自卑问题? 小明老师: 首先,要认识到所有人都有自卑,不要只看到你身上的自卑. 第二,要看到你 ...

  • 心理咨询实操中的十万个为什么(十二)

    心理咨询实操中的十万个为什么(十) 心理咨询实操中的十万个为什么(九) 问题:如何看待民族的自卑? 小明老师: 我国在一百多年前被西方打败了,被打开国门,连续一百多年处于战争和被西方殖民的状态. 在这 ...

  • 心理咨询实操中的十万个为什么(十一)

    心理咨询实操中的十万个为什么(十) 心理咨询实操中的十万个为什么(九) 问题1:一个新手咨询师如何治疗神经症?包括强迫.抑郁.焦虑这些问题. 小明老师: 心理咨询,除了行为主义以外,各个心理咨询流派都 ...

  • 心理咨询实操中的十万个为什么(十)

    心理咨询实操中的十万个为什么(九) 心理咨询实操中的十万个为什么(八) 点击蓝字关注我们 小明老师: 1   什么叫做适应性障碍? 人的心理疾病是因为不适应而产生的. 心理健康,首先表现在能够很好的适 ...

  • 心理咨询实操中的十万个为什么(八)

    心理咨询实操中的十万个为什么?(七) 海明威的孙女告诉你:你在原生家庭的魔咒里待太久了 范伟身家16个亿,干倒20个心理专家 点击蓝字关注我们 问题:身份障碍.分离性的人格解体,这些概念之间的差异是什 ...

  • 心理咨询实操中的十万个为什么?(七)

    心理实操中的十万个为什么?(六) 心理咨询实操中的十万个为什么?(五) 心理咨询实操中的十万个为什么?(四) 点击蓝字关注我们 11 问题:11 小明老师,如果我养只猫,能缓解我的心理问题吗? 小明老 ...

  • 心理咨询实操中的十万个为什么?(五)

    心理咨询实操中的十万个为什么?(一) 心理咨询实操中的十万个为什么?(二) 心理咨询实操中的十万个为什么?(四) 点击蓝字关注我们 09 问题9: 我家小孩在六年级的时候,有一段时间对学习没什么兴趣. ...

  • 心理咨询实操中的十万个为什么?(四)

    心理咨询实操中的十万个为什么?(一) 心理咨询实操中的十万个为什么?(二) 心理实操中的十万个为什么?(三) 07 问题7: 心理咨询师资格考试取消了,如果我们对这方面感兴趣,通过什么途径可以成为心理 ...