婴幼儿肠胃差,给宝宝吃成人饭菜,一定不能早于这个时间
小家伙们出宫以后,先是吃母乳或是配方奶,等到6个月以后,大多数的他们都可以吃辅食了。在这以后,他们的牙齿会慢慢萌出,最终和我们一样吃日常食物。宝爸宝妈们有没有想过这样的问题:小家伙什么时候才能与我们吃一样的饭菜?
其实当他们到了两岁半的时候,牙齿大概会有20颗左右,这时宝妈们仍是不放心,还是会想让他们再长大一些,再与我们吃同样的三餐。其实并不然,要知道,饮食的转换并不是从这一时段开始,而是从最初的辅食添加开始。宝妈们在小家伙的辅食阶段,要注意其食物的变化,要从一开始的细软到后来的粗硬。
一般情况下,小家伙在4~6个月的时候就可以开始吃些泥状或是糊状的时候,等他们到了6~7个月,他们就能吃些烂粥或是烂面条。宝爸宝妈们可以往粥或面中加入一些切得较烂的菜叶,在摄入这些以后,小家伙的排便可能会发绿,宝妈们别担心,只要小家伙没有出现腹泻情况,那这一情况就不是病因所致。
而到了8~12个月的时候,小家伙就能够吃些小面包或是馒头片等稍有硬度的食物,这时给他们吃这些呢能够增强他们的咀嚼能力,还能刺激他们的牙床,这样能够使得他们的乳牙更快萌出。等小家伙到了1周岁,宝妈们便可以将蔬菜或是鱼肉等食物剁碎,加入面或粥中给他们食用。等两岁左右,就能将上述食材切成细丝或是小丁、薄片给小家伙吃。
而在给小家伙吃成人吃的饭菜的时候,一定要注意下述几项:
1、 小家伙在一周岁左右,他们的主食与我们几乎一样,比如面条、米饭等,这些食物宝妈们不要再刻意加工,蔬菜也不用切泥状,但不能吃过多的较粗蔬菜,如芹菜或是豆类,他们还是较难消化的。
2、 大人们的口味会偏重,小家伙的味蕾是成人的两倍,所以他们对于味道更为敏感,如果他们在习惯重口味后就很难再接受原味了。此外,如果过咸会给小家伙的肾脏带来重负!所以,平时的饭菜最好要清淡些。
3、 最好不要给小家伙吃刺激性食物,因为很可能会刺激到他们的胃肠道。
4、 即使他们能够咀嚼东西了,他们所吃的食物也不能够过硬,否则会较难消化,继而影响他们的消化体系。
最后,提醒宝爸宝妈们,一定要鼓励小家伙自主进食,这样小家伙的食欲以及吃饭兴趣会大增哦。