婴幼儿肠胃差，给宝宝吃成人饭菜，一定不能早于这个时间

小家伙们出宫以后，先是吃母乳或是配方奶，等到6个月以后，大多数的他们都可以吃辅食了。在这以后，他们的牙齿会慢慢萌出，最终和我们一样吃日常食物。宝爸宝妈们有没有想过这样的问题：小家伙什么时候才能与我们吃一样的饭菜？

其实当他们到了两岁半的时候，牙齿大概会有20颗左右，这时宝妈们仍是不放心，还是会想让他们再长大一些，再与我们吃同样的三餐。其实并不然，要知道，饮食的转换并不是从这一时段开始，而是从最初的辅食添加开始。宝妈们在小家伙的辅食阶段，要注意其食物的变化，要从一开始的细软到后来的粗硬。

一般情况下，小家伙在4~6个月的时候就可以开始吃些泥状或是糊状的时候，等他们到了6~7个月，他们就能吃些烂粥或是烂面条。宝爸宝妈们可以往粥或面中加入一些切得较烂的菜叶，在摄入这些以后，小家伙的排便可能会发绿，宝妈们别担心，只要小家伙没有出现腹泻情况，那这一情况就不是病因所致。

而到了8~12个月的时候，小家伙就能够吃些小面包或是馒头片等稍有硬度的食物，这时给他们吃这些呢能够增强他们的咀嚼能力，还能刺激他们的牙床，这样能够使得他们的乳牙更快萌出。等小家伙到了1周岁，宝妈们便可以将蔬菜或是鱼肉等食物剁碎，加入面或粥中给他们食用。等两岁左右，就能将上述食材切成细丝或是小丁、薄片给小家伙吃。

而在给小家伙吃成人吃的饭菜的时候，一定要注意下述几项：

1、 小家伙在一周岁左右，他们的主食与我们几乎一样，比如面条、米饭等，这些食物宝妈们不要再刻意加工，蔬菜也不用切泥状，但不能吃过多的较粗蔬菜，如芹菜或是豆类，他们还是较难消化的。

2、 大人们的口味会偏重，小家伙的味蕾是成人的两倍，所以他们对于味道更为敏感，如果他们在习惯重口味后就很难再接受原味了。此外，如果过咸会给小家伙的肾脏带来重负！所以，平时的饭菜最好要清淡些。

3、 最好不要给小家伙吃刺激性食物，因为很可能会刺激到他们的胃肠道。

4、 即使他们能够咀嚼东西了，他们所吃的食物也不能够过硬，否则会较难消化，继而影响他们的消化体系。

最后，提醒宝爸宝妈们，一定要鼓励小家伙自主进食，这样小家伙的食欲以及吃饭兴趣会大增哦。