年轻人滑膜炎多久能恢复正常，滑膜炎自我恢复方法

桑枝煲鸡

准备老桑枝60克，母鸡1只，盐少许。将质料清洗干净，鸡切成块以后，跟老桑枝一起放进锅里，加少量的水煲成汤，加入盐调味即可。饮汤食鸡肉，可有效的补肾精，通经络。