最好的学习是输出

我发现很多朋友重输入，轻输出，报名了很多课程学习，上下班路上听了很多书，一年也看了不少书，然而让他讲讲学到了什么，支支吾吾也讲不清楚。

输入是学习的开始，输出才是学习的闭环。就像你学游泳，看了很多教学视频和相关书籍，知道怎么游泳的技术，但是从不下水实践，最后还是学不会游泳。输出就是下水实践的过程，通过输出你就知道哪些知识已经真正内化了，哪些知识还需要继续弄懂，多次输出之后也就把输入的内容彻底变成自己的东西。

人的大脑是善于记住那些“使用的信息”，容易忘记“未用的信息”，而”使用信息“本身就是一种”输出“。当你的输出时运用到各种搜集到的信息，于是这些信息在大脑中留下了深刻印象，并融入你的血液，从而对你的行为产生深远的影响。所以，输出能激发个体获得显著的提升。

就像我们上学的时候，无论老师上课还是自己看书都是输入，真正能提高我们的成绩的还是通过反复输出，做各种习题、书写来获得好的学习效果。所以，只有输出才是真正的学习。

美国哥伦比亚大学做过一个研究表明，记忆时间和练习时间也就是学习过程中的输入和输出比例为3：7的时候，学习效果最佳。由此可见，输出的时间要多于输入的2倍时，才能得到最好的学习效果。

我自己也是很注重输出的，每天的日更写作就是一个输出，把一天看过书、一些感悟做个总结；每周还会在读书群里做一次读书分享，就是把每周读的书做一次输出；包括日常的演讲、培训和视频号分享都是很好的输出方式。

美国畅销书作家史蒂芬·金说过：”如果想成为作家，就必须做到两件事，即多读与多写。除此之外，我不知道还有什么途径。“所以，在重视输入的同时，也更要重视输出，因为输出才是学习的闭环，最好的学习是完成输出。