“养血祖方”改善睡不好、脸色差、心发慌

　　 我常常说，中医学，是有功于中国人的。

　　 尽管，它和现代医学相比，确有一些不足。但是，总体来说，我们中华民族的繁衍生息，没有中医是不可能完成的。

　　 比如说，我今天要给你说的这个小方子，它就是有功劳的小方子。

　　 它叫做四物汤，是中国人的养血方子：

　　 熟地黄12克，当归9克，白芍9克，川芎6克。水煎服，每日一剂。临证常有加减。

　　 它是专门来养血的，养中国人的血，延续我们中国人的血脉。

　　 来，听我给你讲一个小医案。

　　 话说有这么一个女性，年37岁，什么病呢？头痛。从前做过诊断，叫做“血管神经性头痛”。

　　 她用了一些针对性的药物，但是效果很一般。

　　 她来找我。我说，我试试吧，未必能帮你什么。

　　 我发现，她这个人，脉象弦而涩。舌头很淡，脸色发黄，唇甲显得比较苍白。而且，除了头痛以外，她的睡眠也一般，白天的时候偶尔会心慌。

　　 我知道这些，心中有了定数。

　　 我写了一个配伍，就是我开篇提到的白芍、当归、熟地、川芎，然后稍微加了点其他祛风止痛之品。

　　 结果呢，患者用了一周，发现头痛没有犯过。后来，我嘱咐可以选取类似配伍的成药来用，以防复发。

　　 到最后，这个患者的头痛基本没再犯过，而且睡眠质量、心慌症状，都有了较大改善。

　　 她问，到底是什么办法？

　　 我是，很简单，就是养血。

　　 其实，这个人的问题，就在于营血虚滞。所谓营血，我们可以理解为血液。虚滞，我们得分开理解。虚，指的是少，滞，指的是滞涩不通。这也难怪——你的血那么少了，它当然流动性差了。就像即将枯竭的小溪，水流不大，容易淤塞。

　　 营血出现了这样的问题，她头痛就见怪不怪了。因为血虚血瘀，一定令她不通则痛。由于血虚，不能养心神，所以心慌失眠。肝血亏虚，不能濡养唇甲，所以面色淡白、唇甲枯槁。脉象细涩，乃是标准的营血不足之象。

　　 这个时候怎么办？用当归、川芎、白芍、熟地的配伍，就对了。

　　 这个配伍，出自《仙授理伤续断秘方》，最初是治疗外伤的。后来，人们开始用它养血。其中，当归补精养血，白芍敛阴养血。当归养血活血，川芎行血。这个四个药的配伍，有两重妙处。第一，就是熟地和白芍主静，当归和川芎主动，动静结合，补血活血。第二，就是熟地为养血之基，当归引血入心，白芍引血入肝，川芎活一身止血，构成了养血的基本方略。

　　 这个配伍啊，可以说是中国人养血的基本配伍了。在此基础上，后人增加了许多变化。它的影响很大。

　　 我把这个写出来，目的是让大家多一点体会和了解。你得知道，面对血虚的症候，川芎、熟地、当归、白芍的配伍，是很合适的。另外，你得知道什么是血虚。血虚在很多疾病里头都能见到，如月经不调、虚劳、失眠、神经官能症、皮肤病等等，主要表现就是头晕目眩、心悸失眠、面色无华、月经不调、腹痛、舌淡，脉细涩。失血较多的女性，到了一定年龄，容易如此。这个时候，你用此类配伍，或者相应的成药，就合适。（文君然）