脾肾两虚和湿热阻滞不能单靠补，1味食材可攻补兼施法，清热补肾 / 四六文摘

淫羊藿黄芪熟地人参当归郁金荷叶

奶奶已经80岁高龄了,依旧红光满面,腿脚利索,天再冷她手脚也暖暖的,精神抖擞,连我们小辈都羡慕不已.奶奶的方法就是:坚持把红豆和红枣搭配一起吃! 下面就分享一个奶奶坚持多年的吃法:80岁奶奶常年吃红豆 ...

一道食疗名方,3味食材,补肝肾.宁心神.益气血!全家都健康! 阅客资讯 2021/01/09 19:29 这道菜就是--天麻牛肉煲土豆,是补肝肾.宁心神.益气血的食疗名方. 原料:天麻20克,牛肉50 ...

民以食为天,"吃"也算得上人生头等大事~ 不过,无论吃过多少珍馐美味, 妈妈做过的菜总是最香.最好吃的那一道.尤其是红烧肉.炸带鱼等,是很多人的心头好~ 这些美食虽然好吃,但听着就 ...

今天讲的这个方子,全是食物组成,很简单,却大补气血.它的名字叫五红汤.所谓五红,其实是由红枣,红豆,红衣花生,枸杞子,再加上红糖,熬煮而成.因为是食疗方,所以剂量也没有什么严格的要求,五种食材各等份, ...

华医世界冠状动脉硬化性心脏病简称冠心病.中医属"真心痛"."胸痹心痛"等范畴. 系冠状动脉粥样硬化后心肌供血不足所致.是中老年人的多发病.常见病. 当代著名中 ...

福建民族医学网 118篇原创内容公众号用通俗语言讲解中医理论,让中医贴近生活,大家好,我是杰哥! 不知不觉中中国等国都已迈入高龄化时代,"银色浪潮"给每个家庭乃至整个社会,都带 ...

夏季需要清补.而所谓的"清补"并非是追求绝对的素.清补的重点在强调补养, 鸭肉.西洋参.泥鳅以及鱼都是夏季清补的好食材. 许多人对夏季饮食的清补原则存在着片面的理解,甚至认为清补就 ...

一年一年又一年,一岁一岁长一岁. 年味渐浓,近日偷得浮生半日闲,吟着赋,煮着茶,一边剥着果子往嘴里送,一边美滋滋地听时光风吟,看岁月静美.惬意啊. 什么?您听馋了?想问小编剥的是什么果子?是龙眼呀! ...

人以气血为本,所以人最怕气血不足. <黄帝内经>中曾记载:"血气不和,百病乃变化而生". 说明气血充足,能帮我们抵御各种疾病. 气血不足危害大: 从中医角度讲,气是人体 ...

脾肾两虚和湿热阻滞不能单靠补，1味食材可攻补兼施法，清热补肾