拍打，搞定婆婆咳嗽头晕和公公的膝盖疼痛

我的健康我做主！👐

～一起涨姿势～

编者按

作者的婆婆尽管第一次听说拉筋拍打，但很接受，于是短短的几天，有了非常不错的效果。公公受到感染，仅仅拍打半个小时，也解决了突如其来的膝盖疼痛。当然，如果能拍打整个膝关节更长时间，配合卧位拉筋，改善的速度会更快。

1

拍打搞定婆婆咳嗽

春节，公公和婆婆来家过年，婆婆因为感冒咳嗽一直没好透，来的时候还咳嗽，我就说我给你拍拍吧。

吃过晚饭，开始拍打，婆婆接受度高。虽然第一次听说，也放心让我拍，我让她躺床上，先拍手肘，两个手肘很快出痧，又拍后背，大椎穴和肺腧穴重点拍。一共拍了一个小时。

第二天告诉我好很多，不咳了。不过第二天痰多，又给拍了手肘，后背。让她自己拍手背，脚背，第三天就彻底好了。

2

拍打半小时，公公膝盖疼好了

因为给婆婆拍打好咳嗽，她对拍打也很认可。她的咳嗽刚好，80岁的公公又出状况，来的第三天，右膝关节突然疼痛，脚不能沾地，走路困难。

我给拍了右腘窝，20多分钟，婆婆嫌我拍的轻，接过拍痧板大力拍了腘窝上面大腿几下。公公不让拍了，喊疼。说自己拍，膝盖正面自己拍的，也出了一点痧。总共就拍了这一次。第二天还是疼，不能走，大腿后面还是黑痧一片。

第三天好转很多，第四天彻底好了。真的没想到这么快就好了，总共就拍了一次，半小时左右。神奇。

3

用拍打棒拍头，头眩晕好了

春节初三晚上，婆婆起来上厕所，可能坐的时间长了，一起来就觉得晕，看东西都飘，赶紧上床闭上眼好了一些。

第二天早饭后，听我说拍头有效果。自己拿着拍子拍了很久，力量不大，后脑有拍出一个凸起的疙瘩，说越拍越舒服。头眩晕再没有发作。

现在也是有空就拿起拍子拍头，看着婆婆这么喜欢拍打，我也准备给她买几个拍子备着带着，等他们回老家了也随时可以拍拍，也祝愿她老人家身体越来越好。

蕾蕾

2018年2月21日

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