您知道做酵素消炎茶的苹果醋有几种制作方法吗?

春天来了,天气干燥,气温上下浮动大、变化快,

发烧感冒咳嗽的人真不少,尤其是孩子和老人。

给您提供一个预防和治疗感冒的好方法。

制作苹果醋,用苹果醋做消炎茶。

一、苹果醋的制作方法:

苹果醋的制作方法很多,下面介绍几种常见做法:

(一)用苹果、糯米酿造的白醋、冰糖三种食材制作

作法:

1、苹果洗净,去果核后带皮切成薄片;

2、无水无油干净瓶中放入适量水果片,撒入一层冰糖;
3、一层水果一层冰糖直至装满瓶子;
4、倒入白醋至满,密封后放阴凉处保存两三个月以上即可

(二)用米醋、苹果、蜂蜜三种食材制作

一斤苹果,一斤米醋,一斤蜂蜜放在一起密封三个月即可。

(三)用糯米醋、苹果、蜂蜜

糯米醋300克,苹果300克,蜂蜜60克。

将苹果洗净削皮后,切块放入广口瓶内并将醋和蜂蜜加入摇匀。

密封置于阴凉处,一周后即可开封。

饮用时,取汁加入三倍凉开水即可。

(四)只用苹果制作

将苹果洗净后后酵素水浸泡45分钟,

彻底晾干不带任何水分后,放入器皿,

盖盖放置,直至醋水溶出,滤渣后使用。

二、苹果醋的功效与作用:

苹果醋果香浓郁,酸甜柔和,清爽可口,沁人肺腑。

不含色素及防腐剂,富含天冬氨酸,色氨酸等人体所需的氨基酸成分,

以及磷、铁、锌等10多种矿物质,

Vc含量比苹果10倍之多。

有调理三高、清肠毒、保肝、解酒、护肤等功效。

1.保健强身:

苹果醋含有果胶、维他命、矿物质及酵素,

其酸性成分能疏通软化血管,杀灭病菌,

增强人体免疫和抗病毒能力,改善消化系统,

清洗消化道,有助排除关节、血管及内脏器官的毒素,

调节内分泌,具有明显降低血脂和排毒保健功能,

能够有效改善人体酸性体质,使人体呈弱碱性,对关节炎和痛风也有一定的疗效。

苹果醋中含有大量的氨基酸,可提高肝脏的解毒能力,

增强免疫力的同时还能减少肝病的发病机率,

喉咙痛时,喝点苹果醋,还能缓解咽部疼痛。

2.消除疲劳:

苹果醋中所含的丰富有机酸,可以促进人体内糖代谢,

使肌肉中的疲劳物质乳酸和丙酮等被分解,从而消除疲劳。

3.预防感冒:

苹果醋中含有大量的氨基酸、醋酸等丰富的营养物质,

可提高肝脏的解毒和新陈代谢能力,

提高身体的免疫力,减少肝病的发病率,

并对伤风感冒有一定的预防作用,缓解咽喉疼痛不适。

4.抗衰老:

苹果醋中含有的抗氧化物质,可以抑制人体中过氧化物的形成,缓解细胞的衰老。

5.醒酒:

苹果醋能解酒保肝防醉,酒前一杯可以抑制酒精的吸收,

酒后一杯可以解酒防醉,头脑清醒。

6.促进消化:

苹果醋酸甜可口,饭前稀释饮用有开胃作用,

饭后半小时饮用可以促进消化。

7.护肤:

苹果醋里大量维生素抗氧化剂促进新陈代谢,

能美白嫩肤、淡化黑色素、消除老化角质、补充肌肤养分及水分,

活血化瘀、缩小粗糙毛孔、抗氧化,令皮肤更加光滑细腻。

适用于:日晒后的皮肤、皮肤粗糙、油性发黄、色素沉淀等肌肤。

8.美体:

苹果醋可使人体内过多的脂肪转移为体能消耗,

并促进人体糖和蛋白质的代谢,

故能控制和调节体重,使您身材更优美迷人。

三、酵素消炎茶的制作方法:

将一份水果酵素、一份苹果醋、一份蜂蜜等份量倒入器皿中搅拌均匀几克服用。

如果没有苹果醋,也可以用新鲜柠檬汁替代。

四、酵素消炎茶的功效及使用方法:

酵素消炎茶具有酵素、苹果醋和蜂蜜的所有功效,

融合在一起是很好的天然抗生素,

能有效杀菌、消炎、化痰、消水肿等,

制作简单,方便携带,口感好,效果明显。

用法:

每天三次,每次一汤匙原液,之后大量饮水。

也可在一瓶饮用水中放2汤匙苹果醋,在外出时饮用。

建议在症状刚开始时喝酵素消炎茶,疾病会得到有效控制,身体恢复的很快。

感恩您的转发、点在看

(0)

相关推荐

  • 自制酵素的方法

    赵锦主任医师锦州市中心医院 擅长: 糖尿病.糖尿病急慢性并发症的诊断和治疗以及各种由于内... 已帮助172108人 有用(52)向TA提问 酵素可以有效促进机体新陈代谢,促进肠道蠕动,有利于减肥和健 ...

  • 酵素消炎茶抗病毒、治感冒、止咳、提高免疫力最好的饮料!

    最近早晚气温变化大,小编发现身边感冒咳嗽的人的确不少, 是时候自制一瓶酵素消炎茶了. 自制一瓶消炎茶: 只需要三种材料,爱做酵素的您,一定是家中常备.  01.食用酵素 [食用酵素]: 如果人体缺乏酵 ...

  • 一种止痒、灭菌、消炎的天然草药组合药物及制作方法.pdf

    一种止痒.灭菌.消炎的天然草药组合药物及制作方法     本发明涉及一种中药组合物及制法,确切地说是一种止痒.灭菌.消炎的天然草药组合药物及制作方法. 现有的用于治疗皮肤瘙痒,如痱子.各种皮炎.手足癣 ...

  • 开始做酵素

    (2014-05-08 20:00:32)作者: 快乐农妇 早就知道酵素,却一直没有做的念头. 一是因为觉得麻烦,其实就是万事开头难在作怪,真正做起来一点都不难:二是因为看到有些人将酵素说成万能水的时 ...

  • 楼顶种菜:用这2种东西做酵素,抗病害效果很赞,喵妈的独门秘方

    楼顶种菜:用这2种东西做酵素,抗病害效果很赞,喵妈的独门秘方

  • 自己如何做酵素_自己做酵素的方法!

    酵素对于人体健康十分有好处,有些酵粉们可能会直接去外面购买酵素,外面购买酵素过于昂贵,有的酵粉们可能没有办法长期食用,如果条件允许不如考虑一下自己在家里面做酵素,自己在家里面也可以做出酵素,自己如何做 ...

  • 做酵素不让花瓣浮在水面的妙招!

    录音:张金华 文字:英子 看视频了解更多知识▼ 朋友让我们一起: 把环保酵素传播出去好吗? 感恩您的转发.点在看

  • 如何复制酵素?看老平农支招,做酵素自此任性!

    最简单的复制方法就是直接加水,比例是任意的.(就是大量的稀释,酵素发挥作用的原理并不在于摄入 量的多少,这是区别于用药的.) 不同的酵素.不同的加水比例.放置不同的时间,都会有不同的效果,变化很多,自 ...

  • 张雨绮直播烂水果做酵素翻车,《生命的运作方式》教你正确养生

    有网友笑称:张雨绮刚与杨天真分手,智商就下线了. 原因是张雨绮在社交账号晒出了一段养生视频,视频中她跟大家分享用水果蔬菜制作酵素的方法. 开始时,一切都很好. 在视频中张雨绮不单单讲授了酵素制作方法, ...

  • 西兰花也可以做酵素?

    西兰花 西兰花又名花椰菜,属十字花科芸薹属甘蓝变种,一二年生草本植物.原产于地中海东部沿岸地区,近年我国有少量栽培,主要供西餐使用.西兰花介于甘蓝.花椰菜之间,主茎顶端形成绿色或紫色的肥大花球,表面小 ...