新高中生家长注意了~~~与上课睡觉孩子的对话~~~
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~~ 与上课睡觉孩子的对话 ~~
时间：2018年9月5日星期三下午第一节
地点：某中学高一9班教室
人物：班主任与学生J
事件：学生J上课睡觉，而且睡得很深，班主任费了好大劲才把他叫醒
以下是班主任把学生J叫到办公室与他的对话
班主任：上课怎么能睡觉？
学生J：老师，我太困了，实在不好意思。
班主任：困了睡觉，是正常的生理反应，没毛病。但是，在上课的时间睡觉就不好了。你知道上课睡觉会造成什么影响吗？
学生J：（思考片刻）别人学习时我睡觉，影响了自己的学业。
班主任：仔细想，你睡、你同桌也睡、前后桌也睡~~~这样的话，我们的班级就是一个什么场景？又营造了一个什么氛围？
学生J：老师，我知道，上课睡觉还会营造一种不良的班风和学风，使同学们不图上进，进而其他同学的学业。
班主任：这种认识非常好。不但如此，而且咱们有纪律——教室就是学习的场所，宿舍是休息的地方，餐厅是吃饭的地方，洗手间是方便的地方，操场是运动的地方~~~在特定的场所必须做该场所应该做的事情，也是公民基本的素养之一。比如，如果有人在餐厅方便，我们会认为这个素质很差。
学生J：好的，老师。我知道，以后我在教室一定好好学习。
班主任：好了，咱们再说说你为什么会困的问题。昨天晚上几点睡的？
学生J：睡的时候应该是夜里12点了吧。
班主任：（很惊讶）怎么会这么晚？放学后你几点到家的？
学生J：到家22：15左右
班主任：到家的时间不晚呀！怎么会那么晚睡觉？是不是加班学习了？
学生J：（非常不好意）没怎么学习，看了10分钟的书就睡了，回来后主要是吃了点东西、洗了洗、玩了一会儿~~~
班主任：好了，问题的症结找到了。事出必有因，之所以上课睡觉是因为困，之所以困是因为睡得时间短，之所睡得时间短是因为你把睡觉的时间浪费到家后吃和玩上了。
学生J：谢谢老师，我知道怎么做了。以后我保证晚上回家后，把吃东西、洗和玩的时间缩短，争取到家后20分钟以内能躺在床或是座在学习桌旁。
班主任：（欣慰地笑了）加油，老师很看好你！
警示：高一新生入校后，必须完成从初中到高中的转变。诸多的转变中，作息时间的转变应该是最大的转变。因为初中没有晚自习，高中不但有，而且晚自习很长。所以，高一新生适应高中生活，首先应该从适应高中的作息时间开始。希望走读学生的家长，晚上孩子回家后，一定要控制住孩子吃东西和闲玩的时间（一般控制在到家后的20分钟之内），否则孩子会严重休息不足，影响学业和身体。
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