老年痴呆症前兆及预防

老年痴呆发病之前,患者常有轻微的记忆力减退状,经常忘事,比如记不起银行卡密码、忘记刚刚做的事情等,判断能力有所减弱,容易上当受骗,对新鲜事物不再感兴趣,变得懒惰,不爱思考,性格变得易猜忌、敏感,当有以上表现时,要警惕老年痴呆。想要预防老年痴呆,可通过以下几种方式:①鼓励老年人参加一些社会活动,多与人交流,树立积极乐观的生活态度;②生活要规律、健康,早睡早起,不吸烟喝酒,可进行适当锻炼,养成读书看报的好习惯,经常用脑;③预防脑血管疾病,严格的控制血压、血糖、血脂等指标,积极治疗基础疾病;④家人要予以陪伴和关心。

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