治疗皮肤瘙痒有效的厨房药方

皮肤瘙痒症，是一种无原发性病变，仅有皮肤瘙痒及继发性抓痕、血痂、皮肤肥厚、苔藓样变等皮损的常见皮肤病。中医称之为痒风、风瘙痒。因部位不同，又有阴痒、肛门痒等。

本病可泛发于全身，也可局限于肢体一部，表现为阵发性瘙痒，往往以晚间为重，难以遏止，以致失眠或夜寐不安，白天无精打采，精神不振。根据其临床表现，此病可分为风热、风寒、湿热、血虚等四种类型。

◎食用宜忌

宜食疏风、清热、散寒利湿、养血润肤的食物。

忌食辛辣刺激、油腻、生冷和海腥食物。

◎食疗验方

1.归芪蒸鸡

【原料)当归20克，炙黄芪100克，子母鸡1只，味精、料酒、胡椒面、生姜、葱、食盐各适量。

【做法】将子母鸡宰杀，去毛及内脏，洗净，用开水汆透，捞在凉水内冲洗干净，沥净水分；当归洗净，视其块头大小，顺刀切几刀；姜切几片；葱切长段。将当归、黄芪装入鸡腹中，然后放入盆内(腹部向上)，摆上葱、生姜，加入清汤、食盐、料酒、胡椒面，加盖盖好，用湿棉纸将盖封严，上笼蒸约2小时取出，揭去棉纸，拣出姜、葱，加味精，调好味即成。

【功效】滋补精血，适合血虚肝旺之皮肤瘙痒

2.凉拌莴苣丝

【原料]鲜莴苣(莴笋)250~500克，食盐、黄酒各适量。

【做法】将鲜莴苣去皮、洗净、切丝，加食盐、黄酒适量调味。

【功效】清热利尿，适合湿热下注之皮肤瘙痒。

3.绿豆肠

【原料】猪大肠、绿豆、苦菜干(即败酱草干)、食盐各适量。

【做法】将绿豆洗净，煮20分钟，然后装入洗净的豬大肠内，两端用线扎紧，同苦菜干一起煮熟，以食盐调味。

【功效】清热、解毒、润燥，适合风热外侵之皮肤瘙痒。

4.干姜红枣桂枝饮

【原料】干姜9克，红枣10枚，桂枝6克。

【做法】三味洗净，加水煎汤服用。

【功效】祛风散寒，适合风寒侵表之皮肤瘙痒。