公益免费心理微课：家长健康了，孩子才能健康！

做青少年心理咨询的咨询师，通常会发现一个有趣的现象：

起初咨询接待的时候，

家长们往往愁容满面、忧心忡忡，他们表示自己的孩子存在诸多问题。

可是当咨询师与孩子面谈后，就会意识到家长才是问题更多的那个人。

相对于家长，孩子显然要健康得多。

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老师：

“我的孩子为什么喜欢上课开小差”

“孩子胆子很小怎么办”

“孩子害怕面对挑战怎么引导”

“孩子老是玩游戏，我要怎么做”

“孩子不爱学习，我要怎么引导”

“孩子脾气暴躁，我该怎么教育”

“孩子心理不健康，要去哪里治疗”

……

这是家长们拿着“放大镜”观察到的孩子。

可是，放大镜下的影像通常与实际不符。

比如，普通视觉下，一位女性，皮肤光滑白皙细腻，算的上美女；

但若拿着放大镜观察，她脸上的细毛孔则有可能会像月球表面一样坑坑洼洼。

因此，若家长们能放下手中的“放大镜”，站在一米开外，再看看自己的孩子，有可能会觉得：这孩子多棒呀，阳光、俊朗，神采奕奕。他的那些胆小、内向、脾气暴躁、不爱学习的坏毛病，突然就不见了。

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有人可能会说，这样是不是显得“自欺欺人”？

有问题，就要面对，解决问题；而不是隐藏问题，模糊问题。

可是有没有问题这件事，到底谁能说得清？

比如，妈妈觉得孩子脾气暴躁，需要引导；孩子同学可能会觉得他乐观开朗平易近人，实在不需要怎么调整。

如果妈妈懂得青春期知识，知道青春期的孩子情绪来得快去得也快；知道孩子往往和同龄人相处愉快，却经常会与家长发生冲突。这些都是阶段性的年龄特征，随着孩子慢慢长大，自然就会改善。

如果妈妈明白这些，她就不会过于焦虑，过分干涉孩子。

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另一方面，家长自己的心理健康水平，也会影响他们的判断力。

现代社会压力大，当家长不容易。

不仅要保质保量完成工作，还得花时间和精力关注孩子成长；导致他们没有闲暇关心自己。

负面情绪得不到宣泄；累积的压力得不到释放；时间一长，就很容易出现心理亚健康。

一般情况下，看孩子满身毛病的家长，自己的焦虑水平绝对不低。

心理处于亚健康状态，才会看什么都不如意，看什么都不对。

所以，家长朋友们，要想教育好孩子，前提必须是，咱们自己的心理要健康。

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第三，家庭家养方式，也会影响到亲子关系。

很多家长经常自我感觉良好，他们认为与孩子相处融洽，交流通畅，平日也比较民主，不会过分干涉孩子的成长。

可是，孩子口中的家长，往往与这种说法背道而驰。

为更加客观公正一些，现在附两份心理量表，一份是“家庭教养方式量表”大家可以自查家庭教养方式。（10岁以上的孩子，可以让孩子答；孩子年龄过小，家长自己答，回忆当年作为儿女时的情景。）一份是“心理健康水平自测表”，家长们可以自查心理健康水平。

本周六晚，我会与大家聊一聊，家长心理健康水平与家庭家养方式对孩子成长的影响。

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授课信息：

1、主题：家长健康了，孩子才能健康

2、时间：10月29日（周六）晚20:00-21:00

3、形式：微信群语音直播。

4、费用：免费

5、流程：主题讲座+问题答疑

老师介绍：

詹孪芳

发展与教育心理学硕士

国家二级心理咨询师、职业规划师

曾任专职心理健康教师

问题：我该怎样参加？

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微课群规：课程过程中用户禁言。拒绝私自拉人进群。

限于篇幅，家庭教育方式量表附在文二，SCL-90,因字数限制无法上传，有需要请在留言处留下邮箱。