人生“事故期”焦虑症,怎么破?

嗨!美 好 的 人

都 关 注 了 爱 悦 慧 心 理

2016.8.30 晴

原创文章 -NO.271-

不能否认,人生,就像是海浪,

高高低低,起起伏伏,再平常不过。

在浪尖上的时候,

你不会知道“啪”一下,

被拍在“海滩”上,是什么滋味。

这一拍,又狠又辣,眼冒金星,晕头转向,骨折碎裂,都是有的。

可是,你不能一直伏在那儿养伤,

如果不能快速敏捷跟着潮水退回大海,

就会被晒干在海滩上。

从浪尖到沙滩,这中间的落差,实在明显,

即便想掩饰,也掩饰不了。周围自会察觉。

可能是过往太顺心,几乎没有体验过困境,

所以,

你敢莽撞地拿着骄傲和自信出来折腾,

结果,被拍在沙滩上了。

不能否认,这是一件痛苦的事儿。

在整个“事故”期,

焦虑、迷茫、恐惧、自信心崩塌,

这些负面经验,会如影随形;

你甚至很难再有机会,

安安静静、轻轻松松,喝一杯咖啡,看一场电影。

同时你还会发现,

爱心、耐心、责任心、关心……

这些用来对待自己和别人的美好品德,

也全都消失或者隐藏不见了,

你变得焦躁不安,缺乏耐心,思维固化,极端自私,万事只想着自己。

(不过,这也不是绝对的。

庄子老人家,衣不蔽体之时,

照样关心人民疾苦。

那是真正高尚和伟大的人才能做的事儿,

你或者我,都很难办到。)

因此,在“事故期”,

以上这些都属于在所难免。

能做的是:不必过分苛责自己,也不要抱怨他人。

可是,“事故”也有“事故”的好处。

没有住过贫民窟,

你或许根本不知道,真正的贫穷是什么;

没有当过农民,

你或许根本不知道,粮食的珍贵;

没有经历过波折,

你或许根本不知道,安稳的幸福。

没有对比,就没有伤害。

没有体验,也没有真正的同理心。

同病才能相怜嘛。

在年轻的时候,经历人生的高低起伏,

某种意义上,是一件幸福和幸运的事儿。

悟空的火眼金睛来自炉火锻造,

那么,坚强的心也要经历风雨。

年轻,经历一切糟糕的事儿,都是幸运的。

比起暮年失意,总要好过很多。

毕竟,年轻,生命力量都在,希望也还在。

而且,你还能看到,很多不可能成为可能。

你担心自己承受不了,结果,并没有想象的那般脆弱。

你以为自己扛不住,结果,却一步一步走过来了。

当你再次回头,

你会为自己当下的“英勇”鼓掌。

如果没有“事故”,

这些挣扎,

这些勇敢,

这些人生滋味,

你真是不能体验到。

那些大智若愚、处变不惊、胸有沟壑的智者们,

不是没有经历过风浪,

而是在披荆斩棘,千帆过尽之后,

得到了真正的游刃有余。

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