自主神经功能紊乱这是一种什么病？千万别以为它离我们很远！

体检报告显示指标正常，但是身体经常会出现一些不适的情况，这可能是自主神经功能紊乱了，这是一种什么样的疾病？会有哪些表现？跟随专家一起来了解！

什么是自主神经功能紊乱

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CCTV健康之路

自主神经功能紊乱又称植物神经功能紊乱。自主神经遍布全身，主要管控着人体内脏活动、腺体分泌、心跳和呼吸，甚至排尿排便。如果通过检查没有器质性的病变，但是出现一些症状比如心跳忽然加快或加慢、血压忽高忽低、腹泻、打嗝、腹胀等情况，就可能是出现自主神经功能紊乱了。

自主神经功能紊乱可以发生在各个年龄阶段，它的形成主要受三个方面的影响：性格内向、更年期女性激素的改变、外界因素干扰。今天跟随专家一起测试您是否有自主神经功能紊乱的高危风险吧！

01

皮肤交感反应测试

当自主神经功能发生紊乱的时候，出汗可能就会有异常。用电极棒弱电刺激人体做皮肤交感反应测试时，肌电图机器上会记录受惊吓身体汗腺的交感反应波形。

02

卧立位血压测试

先测量卧位时的血压，随即测量立位时的血压，计算出两个血压的高压压差值。压差大于20mmHg提示可能存在自主神经功能紊乱。注意：心率小于每分钟60次或者患有体位性低血压的人群，不宜做这个测试。

03

调查问卷测试

测试标准：0分到4分代表无躯体的问题；5分到9分代表可能存在轻度躯体问题；10分到14分可能有中度躯体问题；15分以上说明可能存在严重躯体问题，提示有自主神经功能紊乱的高危风险。

治疗方法

如果确诊存在着自主神经功能紊乱，通过正确的心理调整，症状可能会消失；如果情况严重可以寻求心理咨询师的帮助，通过心理辅导、加用神经调节药物、在医生指导下进行抗抑郁抗焦虑治疗。