耳穴快速记忆（上），每天搓揉100下，调节脏腑，降糖降压！

#ECHO每日一穴   #颈椎病    #腰臀痛   #妇科穴  学中医好物推荐
大家好，我是小艾，最近粉丝留言耳穴，耳朵反射区速记方法，学习一下吧！
每天搓揉耳朵100下，聪耳通窍，调节脏腑，有保健意义！

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