28岁小伙沉迷“自给自足”，患前列腺炎造成不育，惨遭女友分手

​小王今年28岁，是一个典型宅男，和女朋已经交往了三年。原本已经打算在今年登记领证，但却在婚前检查中被查出前列腺炎，进一步检查后被诊断为不育，女友愤然提出分手。



原来小王从高中时期开始就沉迷于自给自足，这么多年了还是无法戒掉，还是经常偷偷瞒着女友进行自足。就在年前，小王经常觉得自己私处不舒服，潮湿发痒，尿黄有异味，而且半夜要经常起来方便。

以为是尿路感染了就自己去药房买一些消炎药来吃，但好景不长，不舒服的症状越来越多。起初只是觉得尿路不适，和女朋友进行生活时还硬度不足，早泄，事后还觉得胀痛。



直到拖延到婚前检查，小王被查出为前列腺炎，并且精子已不液化无法生育。女友得知此消息后向小王提出了分手，原本幸福的生活就这样失去了色彩。

医生指出，男性患前列腺炎除了经常用手之外，还有以下2点原因：

1、久坐

很多男人是办公司白领，老板，司机，或流水线工人，每天进行久坐的时间大大超出了前列腺的承受范围。当重力压迫前列腺后就会引起血液循坏不畅造成血管扩张，此时就容易遭受细菌入侵感染。



2、私处不卫生

很多男性不注意个人私处卫生，进行男女生活时没有采取保护措施或事后没有进行清洗。这种行为会给私处带来大量的细菌，加上被褥衣裤的不洁净等，前列腺就容易被细菌感染引起炎症。

以下症状是前列腺炎找上门的征兆，别拖延：

1、尿灼，尿痛，尿频，滴尿

2、尿液发黄，异味重，有分泌物

3、私处疼痛，发炎，短小

4、硬度不足，早泄，精液黄

5、小腹胀痛，蛋蛋潮湿发痒



对付前列腺炎，2件小事要做好：

1、多喝水

日常要保持多喝水，戒酒和禁忌喝冷饮咖啡。每天饮水量不能少于2500毫升，也可以多喝冬瓜汤，或西红柿汤等利尿汤水。

2、多运动

很多男人久坐是引发前列腺炎的祸根，引起进行运动锻炼是对付其高发的对策。日常要多进深蹲运动或进行跑步，打球，普拉提等运动，提高腺体免疫力和血液循环。

建议大家可以选择普拉提有氧运动，可以帮助患者改善大脑、肌肉的调节功能，能增强体质，“这就能增强全身的抗感染能力。体质增强，抗感染能力也得以增强，这对男性前列腺炎患者来说是非常有益的。

动作一：站姿拉伸

动作要领：脚踩拉力器的脚踏部位，然后双腿并拢，用手臂的力量来拉伸拉力器，将拉力器一直拉至胸前。每天做3组，每组15次，坚持一段时间可以帮我们甩掉粗胳膊，同时也可以优化蝴蝶袖的现象。

动作二：仰卧拉伸

动作要领：你是否还在为自己的大肚腩而苦恼，大家可以选择这一项运动，脚踩拉力器的脚踏部位，然后借助于拉力器的作用来做仰卧起坐。每天做3组，每组15次，坚持一段时间，可以让你的腰腹部瘦一大圈，你或许也可以拥有清晰可见的马甲线。

动作三：腿部拉伸

动作要领：平躺在瑜伽垫上，脚踩拉力器的脚踏部位，先将拉力器拉至胸前静止不动，然后用腿部的力量来拉伸拉力器，将整个腿部与瑜伽垫大约成45度角。每天做3组，每组15次，坚持一段时间，可以帮你甩掉大腿上的赘肉，同时也可以优化整个腿型。

结语：实际上，就算患上前列腺炎，也用不着太大的心理负担。只要排除不必要的思想顾虑，进行正规的诊疗；同时在生活上注意休息，避免久坐、不要长时间骑车，少食辛辣食物、少饮酒，前列腺炎就会很快痊愈的。