“性格内向”是一种天赋
性格内向的你,有没有经常被热心人士建议“你太内向了,改改吧,不然以后工作,谈恋爱都是有影响的”?
仿佛内向在某些人眼里就代表情商低,孤僻,懦弱,胆小,而这些标签似乎意味着内向性格的人不容易成功。
但是事实并非如此。
在我看来,
内向并没有错,错的是对于内向的偏见。
所以,今天的内容,我将从心理学的角度去纠正对内向者的种种偏见。
首先,内向需要改变吗?
我觉得对于绝大多数内向的人来说,不需要改,因为
内向并不是缺点,反而有其自身独特的优势。
当然,内向也很难改。
国外有一项跟踪长达几十年的心理研究发现婴儿在4个月的时候就能测量出他们是内向还是外向的性格,并且这个结果具有跨时间的稳定性,研究结果表明,内向和外向是与生俱来的神经化学物质决定的。
所以,
内向既无需改变,也很难改变。
其次,内向的人社交能力一定不足吗?
当然不是。
我们先定义一下什么是内向的人。
从动机心理学的理论来说,内向的人叫做低社交的人。低社交的定义是,与人交往的欲望或者需求比较低,他们喜欢安静,不喜欢闲聊,比较喜欢独处,不喜欢曝光,比较严肃,喜欢与人保持距离,朋友不多,但是也会有少量的“真朋友”,他们喜欢在自己熟悉的小圈子活动。
比如,我本身就是一个低社交的人。
可以给大家举一个生活中的场景。
比如说,在不赶时间的情况下,如果有两部电梯,一部近的电梯人比较多,我就会绕远去另一部人比较少或者没有人的电梯。
再比如说,如果我出门的时候,不希望和陌生人有眼神接触,我更喜欢自己低调的呆在一个角落,不喜欢关注别人,也不想被别人关注。
但是,我在工作场合,就会完全换一种风格。
比如,我是一名情感咨询师,同时也是一名培训师。所以我的工作内容就是需要接触大量陌生人,而几乎每个和我接触的人都认为我是一个外向的人,因为我的语速很快,信息量也很大,让人有一种口若悬河的感觉,并且我也清楚的知道如何与人快速建立信任感。
所以,低社交的人只是不享受社交本身,但是不代表缺乏社交的能力。
因为我的目标是完成工作,而社交是我完成工作的一种手段而已。
我很清楚如何更好的完成我的工作,所以对我来说,这是一种有目的的社交。但是我可以通过社交实现其他方面的需求,比如结识有思想深度的行业大咖,这个结果会给我带来快乐,所以我愿意去社交。
这就是为什么
低社交的人不喜欢那种流于表面的寒暄式的交流方式,他会觉得这样的谈话方式实际上缺乏人和人之间深度真实的互动,所以不喜欢那种泛泛之交,或者无效社交,但是会愿意去探索可以加深情感互动和思想碰撞的高质量的社交。
再次,
内向的人有哪些优势呢?
第一,情商更高。
没错,说到这里可能很多人会有疑问,不是应该外向的人情商更高吗?
当然不是,我们必须纠正一个关于情商的概念。
情商(EQ)又称情绪智力,是与智力和智商相对应的概念。它主要是指人在情绪、情感、意志、耐受挫折等方面的品质。情商水平的高低对一个人能否取得成功也有着重大的影响作用,有时其作用甚至要超过智力水平。
其实很多内向的人在社交场合也能够很好的去理解别人的想法,行为和感受,他们可以捕捉到很多微妙的信号,并且准确的理解这些信号的意思,而这些表现可以帮助他更好的理解别人的需求。
第二,内向的人注重深入思考。
因为低设交都他们不喜欢闲聊,所以有更多的时间可以用来思考问题,向内进行自我探索,与此同时,也会让他们更加清晰自己的目标。
第三,善于创造性思维,善于艺术创作。
梵高是内向性格最好的代表。梵高是一个内向而孤独的人。在别人眼里,甚至包括自己的家人,都觉得他终其一生都会一事无成,碌碌无为。梵高的妹妹安娜,在致家人的信中都言辞激烈地批评他“不思进取,性格怪异,难以相处。”可是梵高的作品最终让所有人都闭嘴了。当然还有很多伟大的艺术家,音乐家,诗人,哲学家等等都是性格内向的人。
我们似乎生活在一个外向理想型的社会里面,我们追捧那些侃侃而谈能说会道的人,却把性格内向看成是一种性格缺陷。
比如一个内向的孩子在成长过程中,因为自己的性格问题,经常被父母教育要改变自己的性格,那么他就会对自己的性格自卑,不仅不会去寻找自己这种性格的优势,反而会因为让父母失望,于是痛恨自己为何是这样的人,给他们内心造成很多的冲突,而这种冲突就会很容易引发心理障碍,比如说引起社交恐惧症,焦虑症等等。
所以,
内向没有错,错的是我们对内向的偏见。
不管你是一个内向的人还是一个外向的人,我们都应该全面,公正,辩证的去看待这种性格类型。
尊重每个人都是独一无二的,每个人的性格都有他自身的优势和挑战。
而
只有发挥优势才能够让我们内心的世界和外在的世界都变得更加的和谐,如果没有内向型人独特的创造力,这个世界可能就会少了哈利波特,指环王,也不会有向日葵和星月夜以及命运交响曲的诞生。
希望每个人都可以拥有尊重真实的自己,坦然以及敢于和别人不同的勇气。