选错地板还会影响客户健康?来看看健身房装修时,应该如何选择地板! 2024-07-28 21:09:34 健身成为了很多人保持健康、缓解压力的选择,健身房自然也倍受青睐。然而,很多人在运动之后出现了膝盖疼痛、脚部疼痛等症状,健身反而出现了不少毛病。出现这种问题,一方面可能与运动的强度、方法不当有关;另一方面,也可能是由于健身场所地板的减震效果不好引起的。专业健身房,不仅要在器材配套、教练团队、健身指导等方面处处彰显专业,而且整体装修(尤其是运动地面系统的装修),更是最简单最直接提升格调,专业性、运动效果及客户体验的手段。那么,一款好的健身地板需要具有哪些特点呢?下面按照健身房每个不同的区域,盘点一下不同的地板选择。■力量区域作为健身房此类室内空间使用的运动地板,任何区域的地板都要求具备很高的健康环保性;弹性脚感良好,震动吸收优异,运动动力有保障;作为力量设备区,最大的特点是运动多为高强度的撞击运动,重型器械、力量装备为主。所以,除以上要求外,对于该区域的运动地板,还要求更耐压抗磨,弹性恢复良好,具备更卓越的吸撞效能,将跳跃和器械运动等可能对人体造成的伤害降到最低限度。可以选择使用橡胶防震垫,震动吸收性能可以将部分作用力通过地胶垫的独特层间结构,逐步分散消耗,避免过多的反作用力对人体骨骼以及肌肉的损伤,同时避免了机械与地面的相互损坏。■私教功能区现在大多的健身房,都设计有私教功能训练区。私教功能训练区,作为高级VIP私人专属的空间,地板不仅要求环保健康更有保障,优异的弹性脚感、震动吸收效能及运动性,而且在地板面层还专业设计有针对性的各式功能训练图例与尺码,为私人教练一对一教学及团体课程使用。辅助进行日常多关节、整体性、多维度的动作训练,寓教于乐,增进运动者体能及身体灵活性、协调性与趣味性,满足了大多数人群的实际需要。私教功能区可以使用塑胶定制地板,它可以使地面具有区域认知性功能,通过大量正确的训练知识图,让使用者在每次训练课中,培养更多创造力和乐趣。■瑜伽室瑜伽等专区人体需要长时间与地面接触,对地板的柔软性、舒适性及吸音性要求较高。因为用户需要光脚在地面上练习,可以选择木地板、复合地板等等,这些地板都可以使整体的脚感更柔软舒适,能够大幅度降低长期站立对人体背部、腿部、脚裸造成的压力。同时还有明显的降噪效果,可以减少对外界嘈杂声干扰,为瑜伽运动者提供一个雅致、专注的训练环境。■机械室运动区这个区域会出现健身单车、划船器、跑步机、重锤拉力器等大型运动器材,可以选择使用密实底的PVC地板,防滑耐磨,无缝拼接,也更利于清洁,而且可以避免因为大型机械的重压而产生清晰的压痕。■休闲娱乐区休闲娱乐区是客户放松身心的地方,可以选择表面经过防水防污工艺处理的运动地板,对于运动后的汗液或不小心洒落的饮料,可起到方便清理的作用。地板上可以选择有清晰的纹路,这样的设计使地板防滑适宜,脚踩不涩、不滑,防止发生摔倒等意。当然,也可以选择木地板,看上去温馨自然,又方便清洁。具体来说,健身房的地板,和其他商铺的地板相比,需要更专业一些。比如说:需要有超级耐磨、抗冲击力强、性能稳定、弹性好、减音降噪、易清洁和防水防滑等特点。对于健身房每个区域使用哪些不同的地板,如果大家有任何疑问或建议,欢迎留言讨论。 赞 (0) 相关推荐 健身房的功能与设计 关于健身房的规范文件 GB/T18266 的本部分规定了健身房的分等定级原则及评定方法. 本部分适用于各类开业一年以上 健身中心.健身会所.健身健美俱乐部.健身健美培训学校 等健 ... 中国健身教练的职业选择太少了吗?|精练学院 「GYMSQUARE ACADEMY精练学院 」是精练GYMSQUARE旗下教练成长社群.精练学院以专业主义为原则,致力于推动中国健身教练职业化,内容面向头部健身教练和爱好者,输出原创健身内容. 精练 ... 怎么健身最简单?有25年健身指导经验的她,教你一个极简方法 主播:大宝 大家早上好,欢迎打开剽悍晨读,每天进步一点点,坚持带来大改变.今天是2021年1月31日,我们要给大家分享的书是<上班路上的走路健身法>. 这本书是由运动科学理学硕士. ... 睡眠不好还会影响心脏健康?是的 每年双十一都是我大肆往家里补货的时候,这不因为我妈最近睡眠不好,就给她买了个监测睡眠的手环. 虽然母上老人家嘴上说着「又乱花钱,我不需要」,但她脸上的笑意瞒不了我,我知道她很喜欢,嘻嘻. 保持良好的睡 ... 总吃加工食品会让大脑丧失记忆,还好能这样补救;喝咖啡还会影响肝脏健康|本周值得读 · 论文推荐 每周,「领研网」为你挑选近期重要或有趣的论文,并奉上一些优质学术媒体对论文的解读,点击论文标题即可阅读,enjoy~ 生物 · 医学 "暴饮暴食"也能健康长寿?关键在于吃几顿 @环 ... 住了三年的新房,还越住越省心,全靠装修时做这8个“新潮”决定 现代家居装修相比起以前,有着很大的改变,无论从审美观念还是楼宇户型结构上都有着不同,用着"老思维"进行装修,必然会遭到时代的摒弃,而与时俱进,也适用于家居装修当中. 例如我家装修时 ... 更学教育:拼多多商家选错主营类目有哪些影响?还能修改吗? 只要是在拼多多开店的商家应该都知道,店铺的主营类目选择是很重要的,但是,对于一些新手商家而言,由于对拼多多平台不是那么的熟悉,可能会因为一时的操作失误选择了不相符合的主营类目,接下来,小编就要来和大家 ... 吃燕麦还能吃出健康问题?没错,选错产品吃错方法都会出问题 大家好!我是福爸,执业医师,专注研究体重管理和疾病营养治疗二十余年.希望我的文章对您有用. 有位糖尿病人问了我一个奇怪的问题:长期吃燕麦会不会有副作用?刚开始听到这个问题,福大夫愣了一下,燕麦又不是药 ... 短期禁食,抗癌还延寿,但最新研究发现会影响后代健康 禁食(Fasting),是指在一定时间内不食用或少食用食物,通常持续时间从12小时到3周不等,已有许多研究表明,禁食可以延长多种实验生物的寿命.许多前瞻性临床试验也表明,禁食可以减少与衰老相关的疾病的 ... 风水分析:选错时钟会危害家人健康 不管是为了装饰在家里挂的时钟还是为了方便,只要挂了就一定注意要与自己家中的风水吻合,否则后果很严重哦! 1.圆形金属制时钟 这样质地的时钟是五行属金的,能够帮助生旺五行属水的北方位.可以选择摆放在北方 ... 更学教育:上新不小心选错商品类目,会对网店造成什么影响 现如今开网店好像是一个非常火爆的创业项目,并且要求也不高,也不需要多少的资金成本.所以不管有经验还是没有经验的小伙伴都想试一试,都想乘着互联网的快车分一杯羹.那么对于没有经验的新手商家来说,可能会因为 ... 北大博士张进生,因选错专业毁了大好前程,还被女友瞧不起 古话说:男怕入错行,女怕嫁错郎.这是老祖宗给我们留下的千古名言,自然有它的道理.他告诉我们男人在自己的职业选择上一定要谨慎,不要选择了自己不喜欢的职业,女人在选择男人的时候也一定要慎重,不要选择了不爱 ...