体内湿气重的你，这3种水果尽量少碰，或能让你舒服一点 / 四六文摘

可能在日常生活中,有的人听过这样一句话"千寒易除,一湿难去",如果身体中湿气比较严重的话,想要去除是比较难的,身体中湿气比较重时,可能会影响到正常的生活和工作,更会影响到人体的身体 ...

湿气是中医之中的一种说法,有内湿和外湿之外.那么什么是内湿,什么是外湿呢? 内湿主要和自己平常的饮食习惯相关,比如过量吃生冷寒凉性的食物.长期大量喝酒等,导致脾阳的运行不畅,体内多余的水液无法顺利排出 ...

酷暑难耐的夏季马上就要来了,不少人会选择用吃水果的方式来消暑,许多水果不仅能够止渴,还具有较高的营养价值,因此在炎热的夏季吃水果确实是一个不错的选择.但很多人不知道,并不是所有的水果都适合在夏季吃,尤 ...

不知不觉已经进入到了夏天,天气变得越来越热,现在每家每户基本有空调,到了夏天几乎人人都喜欢待在家里吹空调,不愿意运动,不活动导致人的饭量也变小了.尤其对孩子来说,这对他们生长发育不利的,很多家长会在夏 ...

吃什么水果降火最快 1.荸荠荸荠是一种寒性水果,吃荸荠可以有效清肺热,还能缓解上火引起的痔疮,特别是呼吸道感染引起的慢性咳嗽以及多痰都有一定的环节.特别适合上火非常严重的人来吃. 2.梨梨是寒性的 ...

导语:在大家的日常生活中,可能以前没怎么听说过高尿酸这个词,现如今却被频繁提起,也成为大家耳熟能详的一种疾病.这是由于高尿酸患者越来越多了,根据资料调查研究显示,高尿酸患者中,年轻人的占比例日益上涨. ...

经常吃桃子会伤肝吗?医生:若想肝脏健康,三种"水果"尽量少碰健康小小Ma医生 ⋅ 14小时前2021-07-08 07:52 小Ma医生 :6CikqF · 甘南近几年来, ...

导语:有句古话叫:"千寒易除,一湿难去.湿性黏浊,如油入面."如果我们的身体湿气太重,就会导致各项机能都会出现异常的情况. 一.体内湿气重的人,专家提醒:以下5种水果尽量少吃,助排 ...

喝过陈皮泡水的朋友对陈皮的功效有所了解,陈皮不仅能化痰止咳还能健脾养胃.另外还能祛除体内湿气,单用陈皮发挥不了太多的功效,但是陈皮搭配其它,就可以祛除湿气. 陈皮搭配茯苓陈皮温性,味辛.苦,有行气健 ...

人的身体每天面临着各种挑战,需要有一个强大的免疫系统来对抗各种疾病入侵,可湿气缠身对人体是一个重大的打击,它会拖垮你的身体,成为健康的绊脚石. 而且湿气是很难消除的,它相当于一个慢性病,需要你在日常生 ...

炎热的夏天已经到来,减肥是夏天最流行的事情,因为大家穿上单薄的衣服赘肉都难以遮挡,但是有很多人减肥多次但是减肥效果非常的差.夏天水果比较的多,并且水果的热量比较低,很多减肥者会选择水果来当作减肥的主食 ...

夏天湿气重是"吃"出来的?4种水果尽量少吃,好的祛湿方法给你夏天炎热,什么疾病大家见的最多?想必会死湿气缠身的问题.夏天雨水多,人体汗液流的多,再加上别的一些原因,湿气会经常找到 ...

一年四季湿气重,这4类食物务必要少吃,若想祛湿可用这几物

体内湿气重的你，这3种水果尽量少碰，或能让你舒服一点