小米粥虽然养胃,但也不能这样吃,要不然就是在找病
小米的营养比较全面,通常家里会煮小米粥可以喝来暖胃,日常也会多搭配其他食物来对我们的身体起到一些保护作用。小米粥虽然养胃,但也不能这样吃,要不然就是在找病。
1·杏仁
小米和杏仁不能同时吃,大家知道杏仁是对身体好的食物,但是杏仁不能多吃,尤其不能和小米同时吃,不然会引起恶心呕吐的症状。 婴儿和虚寒体质的人更就不要一起吃了
2·虾皮
小米不能和虾皮同食,和虾皮相克。小米和虾皮性味不和,同食会致人恶心、呕吐。喜欢海味到家的亲,煮小米粥的时候就不要习惯性地放虾皮了,否则会恶心,还不知原因。小米粥可以和好多蔬菜搭配,也可以和蛋类搭配。
3·鸡蛋
小米和鸡蛋不能同时吃,这两者一起吃会不太好消化,更会引起肠胃不适,严重可能会引起肠胃病。这个错误小编在家是犯过,以后可要注意了。
你现在知道了吗?可不要再吃错了哦!
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