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规划和管理好你的学习

1.

做一个时间表:我以前是学习11个小时。这是迈向成功的第一步。

2.

人们可以在一个课题上花费40分钟,或者最多1个小时。在每40分钟或1个小时之后换一下你的学习材料或者科目。但之后你可以慢慢地将这个时间增加到2个小时。我就是这样做的。

3.

回顾昨天的内容,从你的时间表开始,学习新的东西。在书中后面的章节里总是会有许多前些章节的引用。从一开始就学习新的东西,这会给你带来希望和动力。

4.

不要在另一个科目或模块刚结束时就立即开始新的;可以休息5到10分钟。在这个时间里,吃点巧克力、水果或者维他命。做做运动或者走出去看看大自然。

5.

一天当中,每门科目学习三次,规划好时间表,比如:每天一门科目要学习3遍。

6.

第一遍的时候,做笔记,第二遍的时候复习,以此类推。笔记不能跟书本上的原文一样。

7.

在每两个周,最多两个周之后,你就要重新分配你每个模块的时间表。或者在一周之后做做测试,根据你的测试结果重新分配。

8.

在时间表的中间,也可以给自己安排个时间来测试。

9.

在时间表的最后,用额外的时间来回顾一下你当天所第二天,从前一天的内容回顾开始。但是绝对不要学习一开始就立马做个测试。从开始到结束,慢慢增加难度。

10.

先用一些数据分析方法来分析重要的内容、哪些是不太重要的内容、以及难度大的内容和简单的内容,以此来规划时间。比如说,首先通过难易度像40%和60%等等那样来分配每个科目。

11.

如果有些东西在家或者实验室里就能轻松搞定的话,千万别把它忽略了。就我来说,我攻读生物学的时候,曾经试图组建一个新的树木的科系,尽管最后那就仅仅只是个尝试而已,没有得到任何结论。我一直在编程模拟物理概念,那帮了我很多。

考试小窍门

1.

临近考试大约一周的时候,停止准备工作。规划好你的考试时间表,以便你紧张的准备工作能在第一场考试前一周就结束。

2.

又紧张又放松地准备。在你心里,你要清楚还余有一个星期的时间。

3.

额外的一星期准备工作。现在来说,最后额外的一周比一个月更有价值。在这周里面,你做的所有事情对你来说都将是格外重要的并且能使你很有动力。

4.

如果在考试中间,还有2~3周的时间,千万别固执地复习一门科目。照着上面提到过的技巧有效率地专注复习就可以了。为了能够更专注一点,至少要换一下你的学习模式,休息一下。

5.

在考试前一天复习一下你的笔记。这会让你对所有的知识点有一个概括,并且能通过联系知识点来加强你的记忆。

6.

考试结束之后,不要把你的试卷丢尽垃圾桶里,只要心里想着现在都结束了就可以了。这能让你能心静下来。看一看,测一测你到底做对了多少。

其他

1.

不要听一些爱情类的音乐。听一些类似于“K'naan - Wavin' Flag”的激励音乐。

2.

花点时间在精神和心理调节上。某种程度上,这很重要。

3.

做点运动跟锻炼,但不要做得太多。

4.

每天吃不同的食物,尤其是在休息时间哦。

5.

抽点时间听听新闻。如果学英语的话,听听BBC。

6.

可以跟小孩子们玩玩,他们也在学习,观察看看他们的兴趣是什么。

7.

抽出点时间跟家人在一起,跟他们分享一下你的近况。

8.

如果可能的话,抽点时间找个学生。如果你可以教点你自己正在学的东西的话,这真真是极好的。

9.

把你学习中的任务分开来做,做一个待办事项列表。这对分散注意力,减轻负担来说很重要。

10.

要清楚你所要解决的问题是什么,然后慢慢解决。

11.

每天想象一下未来你成功后的样子,你正在为了你的未来努力奋斗着。

12.

分享你的所学。

13.

如果你看到我写的第一条关于不要听爱情类音乐的小点子,具体来说,我的意思是我们不能因外界有任何的分心,要给自己建立一个创造性的精神状态,在你学习的时候就完全专注于学习当中!

14.

一次只做一件事。不要把你的精力分散一部分在你旁边的手机或者Facebook上面。

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