明明镜子里的自己看上去挺顺眼，但是照片中的自己却总是显得怪怪的，甚至在有些时候还会觉得自己的照片很丑，这样的体验，很多人都不同程度地经历过，相信正在阅读本文的你也不例外。那么为什么你在镜子里的样子，总是比照片中的好看呢？下面我们就来用科学告诉你真相。

绝大多数人都习惯于通过镜子来观察自己的样子，如果你也是这样，那么你的大脑就早已习惯了你在镜子中的样子，并认为这是“最自然”的。

当你在看自己的照片时，你的大脑会自然而然地将其与你在镜子中的样子进行对比，而由于种种原因，你在照片中的样子会与镜子中的样子出现不同程度的差异，因此你的大脑就会认为你在照片中的样子“不自然”，而如果这种差异达到了一定的程度，你的大脑甚至还会认为你在照片中很丑。具体是什么原因导致的这种差异呢？

左右颠倒的镜子

如果你在镜子面前抬起右手，那么你就会看到镜子里的你抬起了左手，由此可见，你在镜子里的样子是左右颠倒的。通常来讲，人类的脸部并不是严格的左右对称，因此当你看到自己并没有左右颠倒的照片时，你的大脑就会敏锐地察觉到其中的差异。

镜头畸变

上图为不同焦距下的拍摄效果，可以看到，这存在着明显的差异，为什么会这样呢？简单来讲，这是因为相机的镜头不是像镜子那样的平面镜，而是一个凸透镜和凹透镜的组合，其总体的合成效果是凸透镜，而由于凸透镜有汇集光线的效果，因此根据镜头焦距的不同，其拍下来的照片也会出现相应的差异。

在拍照的时候，相机会客观地捕获所有的色调和阴影，而当你在照镜子时，你并不会注意到这些细节，因为你强大的大脑已经默默处理好了一切。

值得一提的是，有研究表明，当人类利用镜子观察自己的时候，其注意力通常都集中在自己脸部的特定部位，如眼睛、鼻子、嘴等等，而在看自己照片时，却往往会从整体上去观察。

一般来讲，每个人都希望自己的照片拍得好看一点，因此在拍照的时候，我们常常都会感觉到压力，这使我们通常都是“表情做作，略显浮夸”，很明显，在这种情况下的面部表情，很可能就不像平常那样自然。

当你在照镜子时，你通常会下意识地调整角度，这样就可以使自己看上去更自然（对于你的大脑而言），而当别人在为你拍摄照片时，你只有在拍照后才能看到。

除了以上所述之外，还有一些心理现象也会促使我们认为，自己在镜子里的样子，总是比照片中的好看，我们接着看。

当我们在看某个人的视频时，如果按下暂停键，那么我们就会发现，这个人在暂停画面中的样子往往没有在视频正常播放时好看，这种心理现象被称为“冻脸效应”。科学家推测，这是因为人类大脑的面部识别神经机制更加擅长识别动态的脸，所以在我们的潜意识里，动态的脸更容易识别，也更有魅力。

“曝光效应”又被称为“多看效应”，这种心理现象是指人们通常都会对自己熟悉的事物产生更多的好感，比如说两个“颜值”都差不多的人站在一起，一个熟悉一个陌生，在这种情况下，你一般都会认为自己熟悉的那个人更好看。

需要指出的是，“曝光效应”的产生是有一定的限制条件，如果某个事物一开始就给了你不好的感觉，或者某个人与你存在着冲突或者不合，又或者某个事物在你眼前出现的频率过于频繁，那么这种效应就不会产生。

最后我们来捋一捋，当你照镜子的时候，你观察到的是一张动态的脸，而照片中的你却是静态的，与此同时，你对自己在镜子里的样子肯定会比在照片中的更熟悉，并且你也不会讨厌自己在镜子里的样子，更不会与之产生冲突，当然了，你也不可能整天都照镜子。

因此可以说，在“冻脸效应”和“曝光效应”的双重作用下，你就很可能就会做出一个判断，即你在镜子里的样子比照片中的好看。不过凡事都有例外，比如说照片拍得很棒，或者是经过了良好的修饰，那就另当别论了。

好了，今天我们就先讲到这里，欢迎大家关注我们，我们下次再见`