这味药止咳效果太强悍,还没副作用,一定要收藏!
花椒炖梨
超给力的止咳药。
没错,梨和花椒一起炖能止咳。那么当梨子和花椒搭配在一起炖煮时为什么能发挥出止咳的效果呢?
原来是这样!传统医学理论将梨子分为寒性食物,其性味甘酸而平,不仅没有任何有毒的成分,而且还拥有生津益脾、和胃降逆的功效。而花椒性味温辛,可以温中散寒,增强人体的免疫力。
将这两种食物放在一起炖时,二者的效力能够入肺、胃二经,有效的缓解咳嗽的症状,同时起到清热化痰的作用。
小孩用大蒜2-3瓣,大人则用7-8瓣,先把大蒜拍碎,加入几块冰糖一碗水,先用大火将水煮开,再用小火慢炖几分钟,最后熬成小半碗的量服下,一天喝三次。
事实上,梨子不仅可以用于风寒咳嗽,也可以用来治风热咳嗽。
川贝蒸梨
适用风热咳嗽。
咳嗽频剧,气粗或咳声嘶哑,喉燥咽痛,咯痰不爽,痰黏稠或黄,舌苔薄黄。对症止咳代表偏方有川贝蒸梨。
把梨靠柄部横断切开,挖去中间核后放入2-3粒冰糖,5-6粒川贝(川贝要敲碎成末、药店都有),把梨对拼好放入碗里,上锅蒸30分钟左右即可,分两次服用。
下面再为大家推荐几个调理咳嗽的食疗小方法:
适用无痰干咳
银耳养胃生津,百合止咳祛痰。两者搭配食用,止咳效果更好。
原料:银耳10克、冰糖20克、百合10克、蜂蜜少许。
做法:取10克银耳,清水泡发12小时,放入碗中,加入冰糖及百合,放入蒸锅,隔水炖1小时,拌入蜂蜜,每日早晨起来空腹食用。
原料:黑豆150g、老姜2片、红糖10g
做法:黑豆与老姜洗净加水1000毫升合煮,滚后转小火续煮20分钟,滤渣后取汤,加入红糖拌匀后趁热饮用。
注意:喝三天停一天。癌症与糖尿病者,不可加糖。尿蛋白异常、尿素氮异常、肌酸酐异常、尿毒症、洗肾、肾功能不全、肾癌、血糖偏高、痛风、高尿酸血症等患者,忌食。
宽胸理气
将一个白萝卜洗净,掏空中心后,放入100克蜂蜜。把萝卜放到碗里,隔水蒸20分钟,吃萝卜喝汤,每日3次,坚持一周,咳嗽便可有所改善。
萝卜有宽胸理气的功效,蜂蜜也具有润肺的效果,因此蜂蜜萝卜汤可有效缓解咳嗽。
但如果您咳嗽严重,痰液较多,则不宜加入过多蜂蜜,因为蜂蜜甜度较高,更易引起咳嗽。
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