男女都曾在漫长的两性之战中做过受害者与施害者

因为性受道德观和宗教观的束缚，我们对性是禁忌的，人类最脆弱之处正是性这一领域。扭曲的往往源于压抑，任何被压抑的东西都将会以另外一种方式浮现，当性这一占据生命中心位置的问题被束缚，它便会以较为阴晦的形式回归。

我们性的纠结与我们心中那挥之不去的无价值感和性创伤有着密切的关系，无论男性还是女性都携带这一创伤。当你身体开始抵触亲密接触时，说明你有一些情绪上的淤结。可能是你们伴侣间的问题，也可能是你携带的从前的诸多情绪的淤堵，无论是哪方面的问题，都需要被温和地充满爱地面对和处理之后，我们的性能量才能自由地流动。

无论男女，内心深处都深藏着难以抹去的痛。

在男女集体潜意识里，女性遭到了一种极富攻击性的男性能量的贬低与羞辱，这为女性带来了深深的创伤。女性体验到的是深深的自卑，无法改变的无奈，抗争无力的悲哀和深深的愤怒。

因着这一富于攻击性的男性能量，女人潜意识里是受伤状态，这样女人就失去了与自我力量及自我价值感的连结。如果女人都是这种受伤状态男人也不好受，其实男性也受到了伤害，男人找不到女性的包容和理解，让他们的心灵完全没有归属感，整日奔忙，不知所终。同时男性也无法发展自身敏感的特质，难以与他人建立心与心的连结，难以表达自己的情感。

这种错位的互动模式使男性女性在深层次的内在变得逐渐疏远与陌生。红尘中的男女没有意识到这是集体潜意识的问题，只有随波逐流。性，这一男女间最神圣的连接遭到了亵渎，性，这一至福之事变得充满了伤痛。只有觉醒，女人才不会再依靠男人，不再跟男人对立。男人不再操控女人，不再证明自己。女人更加接纳，男人不再好色。

压抑的能量会产生出各种异常，男人大多心理疾病和女人大多的歇斯底里都是因为性压抑。大部分的抑郁症，关系障碍，亲密障碍原因都是他们自我阉割了性能量，不允许性表达美，表达力量，不允许去创造，去融合。

当恐惧，愤怒和悲伤这些情绪中的某种在一段关系中两人间运作而又没有被双方意识到和处理时，它就会在两个人亲密时冒出来。这些情绪可能会在双方亲密接触时导致抵触或封闭这样的反应，或是身体无法感觉到欲望和兴奋。

创伤把性能量带到性欲，头脑的性是对性融合体验的无力感，每个想要的背后都有一个我不够好，一个创伤，一个对峙的能量，一个抗拒满足的能量。如果你只在生理上重复释放性能量，这种没有爱的性早晚会使你挫败，进而失去能量变得衰弱。你要升华到精神层面去享受性，更饱和的性高潮体验能让我们弥合我们过往的创伤，然后穿越创伤，让身体释放旧的不好的情绪能量，帮助身体深层愈合。没爱的性纯属生理，有爱的性才会成为很深的静心和疗愈。你爱不爱对方，性会告诉你，性是人类感情最美好的语言，爱到深处自然性。

想满足就走进那个创伤里，临在里，创伤被充许表达疗愈就发生了，完美和谐的性会弥合深深的不完整感。男女都曾在漫长的两性之战中做过受害者与施害者，请女性走出对男性的愤怒和不信任，放下过往的伤害，体验到内在的阴阳合一，穿越欲望到达性的本质——静心。

如果我们没有内在的平衡与和谐，如果我们得不到生命中所需要的亲密关系，性能量往往会发展成变态，它会不适当的把性表达出来。人们对性的羞耻，压抑，无知，误用，损害的不仅是身体愉悦和亲密关系，更是整个生命力。

总以为性就是一个满足生理需求的一个行为，其实性是一种爱的表达。伴随着我们的觉醒，且越来越临在，那么性就会变成一种爱的表达，当你们完全的临在，深度的交融，性才会是完美和谐的，爱与被爱都会被超越，你们不是在做爱，你们就是爱了。

知道到做到是有好长的距离，先要知道才会做到。（稻生分享）