诚实面对自己

前段时间我回顾了自己从毕业到现在的经历,总结了曾经做对和做错的事,评判过程中我发现,很多事并不那么容易评价。有些因为情感原因,我不愿承认自己的错误。评判时,我感受到心灵的拉扯。最终,我还是找到了一个放之四海,皆可用的标准:从客观角度分析这件事带来的影响是利大于弊,还是弊大于利?就这样,我将之前所为做了分类。以下是我的几点认知:

  1. 诚实面对自己不容易,尤其是意识到自己犯了不该犯的错。以事实为基础评判很有必要,承认自己弱小并不丢脸,这是强大的开始;

  2. 成长道路上难免犯错,要给自己试错和修正机会;

  3. 别觉得自己都对,关键时刻,还是要听一听“高人”怎么说?思维方式要从“我一定是对的”,转化为“难道我就一定是对的吗”?

  4. 认知提升最重要,要学会不断给自己洗脑;

  5. 以事实为基础评估,将自己分离出来,以客观眼光看待这件事,这在处理压力、焦虑问题时同样适用;

  6. 高手不是只做对一件事,而是能持续不断做对好几件事。

共勉!

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