大成拳的寻幽探微（连载)

  大成拳寻幽探微的感言

             黄景文

大成拳不是凭空诞生的，传统内家拳如形意拳、八卦掌、太极拳等等，都是其母体，大成拳的的传承脉络是清晰的，现在就从我的视角讲起。

因为这本书不是公开发行的，所以咱们聊一聊小范围大成拳的诞生历史自己大成拳的传衍脉络。

      两代爷孙传拳

王芗斋宗师和他的师父郭云深之间的年龄相差之大属于爷孙辈，一个六、七十岁，另一个十来岁的孩子，这个年龄差无法形成师徒之名，但却有形意拳传艺之实。

王芗斋是靠实力扬名武林界的，一直到后来，大成拳也是靠实力说话。

王芗斋到了晚年，年近七旬，教了两个孙子辈的徒弟，王选杰和常志郎，这两人也是与王老先生有传艺之实，无师徒之名，王选杰先生代表了最成熟的大成拳风格。

历史的轮回得到奇妙的验证。

到了王选杰先生这里，武林佳话变成了兄弟传拳，成就一辈子师徒情意。

我的师父和振威先生，和王选杰先生相差不到三岁，比武认识的时候，一个22岁，一个19岁，王选杰先生已练大成拳四年，和先生看不起大成拳，约好了比武，输的当徒弟，结果和先生大败，甘为弟子入大成拳门。

我是1986年5月接触大成拳，启蒙老师杨鸿尘先生，4、5年后摸索着练，一直到2005年接触到和振威先生，家务事忙，到了2007年春天，正式拜和振威先生为师，那一年我已经41岁了，至今历时12年了，受师父指教12年，颇为感慨！

严格的说，和先生身上的东西，有很多人的指点，基础是王选杰先生的。

我学、练大成拳至今33年了，只能说稍懂一点，这大半辈子不算虚度。

如今受我的学生也是朋友一再催促，为此整理近年练拳、教拳所得，不敢独享，以作同好留念、参考。

这本册子尽为作者所想、所感，拉拉杂杂，不系统，希望对喜欢的人有点用。

漫谈“摸劲”系列之站桩的摸劲

我们将分别从站桩、试力、摩擦步来探讨一下武术的“摸劲”，希望行家指教。

摸劲，顾名思义是指练拳者站桩单练时，首先要建立对敌意识，建立自己跟假想敌有各种力的接触，然后控制而胜之。

摸劲，能令站桩者充分催动体内氧血循环，能在不影响心跳、呼吸的条件下，完成蓄力和发力，能长劲也能提高力的传导速度。

站桩者之所以感觉枯燥，时间漫长，中途放弃，其跟本原因是不知道自己在干什么;那么摸劲，就是站桩那个包在皮里的核。

大成拳的“老牛筋”训练，以及意拳姚老一系的针对意中大树的栽、扒、挤、提、推、拉等，都属于摸劲，只是说的隐晦罢了。

那么，我们就来说的直白一些。

首先，我们（站桩者)设立一个假象敌，这个假想敌可以是远方的山头，也可以是很远的树梢。在我的心里它的的确确是敌人，不是别的。

之所以远且略高于视线的水平线，是因为假想敌很高大威猛，这不是游戏，是临敌搏杀，内心要安静而且凝重，注意力集中。

这个敌人跟我是有实际接触的，应忽略掉敌我距离的因素，老想他离我那么远，够不着我，那还怎么练“摸劲”

摸劲之第一阶段——六面劲的单项训练

以浑元抱球桩为例：设想敌人推住我两侧手臂近腕关节之一点，己方保持空胸实腹、抱球状接敌，其它要领不赘。

敌我之间要保持彼此的力量，急来则急应，缓来则缓随，轻则轻对之，重则重相应，注意力放在敌人身上，唯身形不动，或偶尔微动。这是设想敌人推我的训练，如果改成拉劲，意思一样，只是把力点放在小臂近腕的内侧。

以此类推，敌我之间的里挤、外分、上抬、下按，都是这样练，唯力点位置不同。不管力点上怎么较劲，身上、内心意识要松。待续