每天拉胸打开胸腔，排除废气、浊气，肺气一天天充足更长寿 / 四六文摘

之前一直没介绍过瑜伽屏息. 屏息(Kumbhaka ) 在瑜伽里指的是吸气呼气间正常的停顿.瑜伽气功修行者认为屏息意义重大,屏息又分为两部分,吸气后屏息(Antara 屏息 ),呼气后屏息(Bahya ...

气和血是生命的基础,就是我们命根子一样的宝贝.这里的气,一定是清气(正气:元气:阳气等生生之气,但是身体里面不是所有的气都是清气,还有浊气,这些可都是废气必须排除体外,今天就分享一个可以帮助拍浊气的穴 ...

长期日积月累的不良生活习惯和饮食习惯,总是会导致我们的身体出现一些问题 ,尤其是长期的便秘容易在体内形成一定的浊气,这样就会导致身体出现宿便以及毒素的现象,容易导致身体变得越来越胖脸上长痘痘以及身体 ...

怎样可以排除体内浊气(寒湿之气)? 浊气大多为湿气, 运动,出汗,可以排除湿气,运动比任何中西药都有效.本人是中医.中医认为:手脚容易冰冷.麻木,多是属于气血的毛病,因为气虚.血虚所造成的血液运行不畅 ...

拍胸功！1招打开胸腔，快速改善胸闷气短，呼吸更顺畅。 1.2万次观看 · 发布于 09-05 · 原创神奇拍胸功，1招打开胸腔，快速改善胸闷气短，呼吸更顺畅。神奇拍胸功，1招打开胸腔，快速改善胸闷气短，呼吸

(本文仅供学习.参考.文中所述配伍.方剂,须在中医师当面辨证指导下来借鉴.应用!) 本文理论依据:<中华临床中药学>.<中华药海>.<中国临床药物大辞典·中药饮片卷> ...

由布莱巴特新闻前雇员创立的<大联盟政治>(Big League Politics),近日报道说,采集儿童血液,以达到年轻化和抗衰老目的初创公司,正在接受大科技公司数十亿美元的投资. 采集的 ...

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