安全感，与“成长”之间的冲突

经常可以看到有人讲述说：“自己的不自信，是因为缺乏安全感！”认为自己只要有了足够的安全感，就可以变得自信了。这其实是一种错误的认知。为什么这么说呢？

因为人的安全感和自我成长之间存在着明显的冲突。

我们每个人的心中都有一种力量，这种力量指向的是安全和保护，因为想要获得安全感，就害怕尝试新事物，拒绝挑战自己，更愿意固守目前的现状，也可以说他们害怕独立，即渴望自由又害怕自由。

比如有一个24岁的女孩子，已经大学毕业，有了自己的工作，但是还和父母生活在一起。她有时候非常的苦恼，因为和父母生活在一起，她觉得没有了自己的空间，做什么都不方便，在家唯一的空间就是自己的房间，甚至有时候连自己的房间也不属于自己，因为在房间里打电话都担心父母听到。慢慢也会经常唠叨她，使她烦的不行。所以她非常渴望获得自由，希望和父母进行“分离”（心理学上的“分离”是指精神上的不依赖，有自己独立的思想和生活）。

但是另一方面，一旦真的要离开家独自生活，她又开始担心自己能不能适应，一个人生活太孤独了，自己会不会抑郁；没有了父母的照顾，连饭都不会做，能不能生存下去都成问题。

因此，她经常陷入到矛盾和纠结当中，一方面渴望自己突破自己、有所改变、有所成长；另一方面又害怕改变，担心自己改变以后自己不能适应，缺乏安全感。

由此可以看出，即便是内心很缺乏安全感的人，他们的内心也存在着另一种力量，一种推动着他去追求自我完善、使自己更加独立、充分发挥其潜能的力量，我们把这叫作自我成长的需要。

著名的人本主义心理学家马斯洛曾指出：安全的需要和成长的需要在一个人来说同时存在吸引和排斥两种力量。当你对安全感的排斥，和对成长的吸引力量足够大，那么你就会成长；而对成长的排斥，和对安全感的吸引足够大，那么往往就会拒绝成长，而不断的寻求安全感。

改变自己，需要走出舒适区，包括熟悉的人和事、熟悉的工作、熟悉的环境等。可是如果真的走出了舒适区，到了一个陌生的环境，和不熟悉的人接触，干不熟悉的工作，又会感到不自然、害怕。

舒适区是一个人所表现的心理状态和习惯性的行为模式，在这种状态或模式中会感到舒适、放松、稳定、能够掌控、很有安全感。一旦走出这个区域，人们就会感到别扭、不舒服，或者不习惯。比如，习惯了右手刷牙的人，让他用左手刷牙，他会很不舒服。如果他是使用右手写字的人，请他用左手写字，他也会不适应。也就是说，在他的心理舒适区内，他只能使用右手刷牙、右手写字。

有太多的人就处于这样的状态中，在矛盾和冲突中纠结着，是突破、还是保持现状？