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女人45岁后,若出现5个“大”,是寿命短的征兆,要及早调理
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教你看肺有多伤
脾胃好是长寿的根基,如何养出一个好脾胃? 脾胃好是长寿的根基,如何养出一个好脾胃? 展开
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发现湿气重还傻傻地拔罐?每天饭后喝一杯,祛除湿毒一身轻
如果出现湿气,人的身体状况就会变得很差,不但我们的皮肤就会出现痘痘斑等一些状况,而且身体会出现疲惫不堪的一些情况,湿毒的克星来了,湿气重还傻傻地拔罐?每天饭后喝一杯,祛除湿毒一身轻湿气重,百病起,夏季 ...
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道家拍八虚排毒法,恰逢“九毒日”,正是排毒时
端午节刚刚过去,在很多人看来,端午是一个吃粽子.划龙舟.纪念屈原的节日,但事实上,端午五月初五恰逢"毒月恶日",古人称其为"九毒日"之首. 这可是一个防病保健的 ...
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#八虚 #养生 拍八虚特别好的方法
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拍筋--拍八虚可缓解经络不通引起的疼痛
转自中国民间医学网:http://www.zgmjyxw.com/ 01 - 拍八虚可缓解经络不通引起的疼痛 肝邪聚腋窝,心肺邪聚肘窝,脾邪聚大腿窝,肾邪聚膝腘窝.人体的十四经脉何尝不是这样,经常受到 ...
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拍八虚
八虚是身体八处褶皱.两个肘窝.两个腋窝.两个腘窝(膝盖后方).两个腹股沟(大腿根),平时这里很容易出汗,气血也经常运动不到,因此容易留有邪气. 心肺邪气留存两肘,肝胆邪气留存两腋,脾胃邪气留存两髀, ...
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第328天【周六专栏·自己动手更健康】天天拍“八虚”,“平衡” 免疫力PPT
努力当自强,精进在路上 本期导读 天天拍八虚,平衡免疫力. 上医治未病,邀你作上医. 八虚候五脏,皆机关之室. 两肘腋髀腘,拍打显神奇. 第328天 [周六专栏·自己动手更健康] 天天拍"八 ...
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第321天【周六专栏·自己动手更健康】拍八虚、拍双手,坚持拍出健康来
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拍八虚,疏通全身淤堵,健腰更护肾
" ▼ 每晚9点与你聊艾灸| 与你说晚安 " 网友提问: 冯名雨老师,我腰部经常不舒服,我也知道自己有点肾虚的情况.但是最近没有在国内,当时带的艾条也用完了,请问老师想要保护腰 ...