外关穴的作用,外关穴的功效,按摩外关穴有什么好处 / 四六文摘

主治

1.热病。

2.头痛、目赤肿痛、耳鸣、耳聋等头面部五官疾病。

3.瘰疬。

4.胁肋痛。

5.落枕、扭伤、上肢痿痹不遂等症。

1.配太阳、率谷主治偏头痛。

2.配足临泣治疗耳聋、目痛、颊肿、颈项强痛、肩背痛。

3.配后溪主治落枕。

4.配阳池、中渚主治手指疼痛、腕关节疼痛。

5.配大椎穴、曲池穴治外感热病。

6.配阳陵泉穴治胁痛。

通常采用通过外关穴透刺内关穴的方法，针刺过程中从外关穴垂直进针，透刺至内关皮下。内关穴为手厥阴心包经，主治心胸疾病，心包经与三焦经相表里。

外关穴透刺内关穴可以用于心脏急救。对于治疗高血压性心脏病并快速心房颤动，心脏神经官能症、胸痹等可以取得良好的疗效。

采用逆时针进针，与皮肤保持45度角进针，沿三焦经循行方向，留针20-30分钟左右即可。呃逆主要是由于胃气上逆所致，胃处中焦，以降为顺，取三焦经络穴外关穴，可以调整三焦气机，使胃气条畅而止呃逆。

落枕时取外关穴进针直透内关穴，运针得气后提插捻转，强刺激，当患者出现酸麻胀感后，活动期颈部，幅度由小至大，动作由慢至快，20分钟左右即刻见效。

每次单侧取外关穴，交替使用，进针后针下有阻挡感沉胀感为佳，然后提插数次，待针下有空虚感后，再行小弧度快速提插捻转。针刺过程中嘱患者缓慢旋转头颈部及患侧，直至疼痛症状明显减轻后出针。

选取患侧外关穴透刺内关穴进针，采用大幅度提插捻转手法，配合患侧取肩贞穴、肩穴、采用体察捻转手法，待针刺完成后，取下所有穴位留针，嘱患者降患侧手臂上举、摸腰背、攀对侧肩膀等动作，适量而行，逐渐加大运动幅度。

患者去站位，嘱患者用健侧手托付患侧手臂，选取患侧外关穴，刺入内关穴后行针使局部有酸胀感，然后采用轻插重提的手法行针，同时嘱患者腰部做自主活动，活动幅度逐渐由小到大，每天1次，1-5次不等即可治愈。

直刺健侧外关穴（左脚扭伤刺右手外关穴，右脚扭伤刺左手外关穴），行针至有较强的肿胀针感，每次行针后嘱患者轻微活动患侧踝关节。亦可采用按摩手法治疗，以中度压力在健侧外关穴上揉动，同时嘱患者轻微活动患侧肢体。

1.外关穴可以联络气血，补阳益气，经常按揉可以预防老年人听力下降、耳鸣、耳聋、腰背酸痛等症状。

2.日常生活中，遇到中暑、晕车、晕船，或呕吐，如果已经吐了，强力按压外关穴可以缓解晕车晕船等的不适症状，并且可以止吐。

3.经常艾灸外关穴可以提高机体免疫力，防治感冒。