这些治疗牛皮癣的方法，你知道吗？
银屑病就是牛皮癣。前者是“象形”，说的是这个红斑或丘疹上面覆盖着一层银白色的鳞屑；后者是“会意”，说的是这种皮肤病像牛皮一样，病程长，时轻时重，不易根治。
有次和一个同行聊天，说起他父亲得了牛皮癣，几十年反复发作，至今还备受煎熬。正好我有一个治癣的妙方便告诉了他。一个月后，这位同行忽然打电话来谢我，原来，我的治癣妙方真的缓解了他父亲多年的牛皮癣。
很多人肯定会好奇，到底是什么治癣妙方？其实很简单，就是把我们平时吃的大蒜捣成蒜泥，敷在牛皮癣的上面，用胶布固定，每天换一次新蒜泥，一般半月左右，牛皮癣就会减轻。
为什么大蒜泥能治牛皮癣呢？
稍懂药理的人就知道，大蒜药性辛温，入脾、胃、肺经，可行滞、暖胃、解毒、杀虫，大蒜中的挥发性物质，如大蒜素，对葡萄球菌、肺炎球菌、结核杆菌甚至某些耐药菌和真菌也有抑制和杀灭的作用，可称为植物抗菌素。大蒜治牛皮癣，用的就是它的这一药性。
从中医学理上说，牛皮癣是起于营血亏损、化燥生风、肌肤失养，所以清热解毒、活血凉血养血，才是治疗的根本。中医治疗牛皮癣时，属血热型的，经常选用龙胆泻肝丸、防风通圣散、牛黄清心丸、清热解毒口服液等来清热凉血解毒；属血燥型的，选用润肤丸、秦艽丸、龟苓膏等来养血润肤；属血淤型的，选用皮肤病血毒丸等来活血化淤。
用药需要辨证，所以对于普通读者难度很大，那我现在就告诉大家一个简单实用的治癣穴位——足三里。它是足阳明胃经上一个非常重要的穴位，可以调理脾胃、疏通经络、疏风化湿、扶正祛邪。
对于这个穴位，我们可以采取两种方法来刺激。
一是用艾条做艾灸，每周灸足三里穴1～2次，每次灸15～20分钟。艾灸时应让艾条缓慢沿足三里穴上下移动，以不烧伤局部皮肤为度。
如果觉得艾灸麻烦，你也可以每天用大拇指或中指按压足三里穴一次，每次10分钟。按压时，要使足三里穴有针刺一样的酸胀、发热的感觉。
两种方法你任选其一，只要坚持2～3个月，各种类型的牛皮癣都会慢慢减轻。
牛皮癣患者还可以通过一些食疗的方式来调理身体，比如平素注意多吃一些有活血凉血功效的食物，就能从内在清理血液里的废物，提高机体的免疫功能，让牛皮癣之类的皮肤病，完全失去生存的土壤。花生赤豆粥就是这样的一剂食疗良方。
用带衣花生仁90克，赤小豆、红枣各50克，薏苡仁90克，一起洗净煮粥，早晚分服，5～7天为一个疗程。四味合用可养血活血、清热利湿，常服有利于牛皮癣的恢复。
我到过广西以长寿著称的巴马县，那里的百岁老人都精神矍铄，皮肤也非常有光泽，很少有患皮肤病的，原因就是他们经常喝点小酒，把花生、豆类、薏苡仁、红枣等活血养血之物当成家常零食来吃。