如何快速进入心流状态，专注地学习和工作？ / 四六文摘

万物共鸣巫娜 - 一花一世界观照能力简而言之就是一个人的觉察.反省能力.倘若一个人不需要别人提醒就能对自己的状态了如指掌,并且能够随时根据变化做出调整,避免不测之祸.不虞之变,那么他便具有很好的观 ...

有人说,好好做饭,好好吃饭,好生活没有捷径可走,就是简单朴素,灿烂的活着-- 那你每天好好吃饭,好好工作了吗!活得开心吗! 有人说,"生活,是很好玩的".就是把寻常日子过得有声有色 ...

▲ 再见烂桃花,你好桃桃喜 ▼ 正所谓:"日日加班盼放假,一只**出墙来!长假归来心好累,一只**出墙来!" 好好的一个奋斗大青年,上班时候想放假,放假回来又没精神,这样的你是否对 ...

于工作大多数人是处于无可奈何状态之下的,因为自己的能力强弱决定了个人的工作环境与工作内容,而且随着教育体系的不断完善,人才的不断涌现,寻找符合自身需求的工作会变得越来越困难,但是生活的压力是无处不在的 ...

"嗨,你真有眼光,在这里我们相遇" 这些写给你,也写给我自己心流(英语:Mental flow)在心理学中,是指一种人们在专注进行某种行为的时候,所表现出来的心理状态. 如艺术家 ...

每日写一篇文章的第3年135天每一篇文章为大家考研赋能在昨天的文章当中,我给大家分享从能量的角度上来看,我们自身的拖延是如何产生的. 也提出了提高自身能量的三个策略. 今天我们再从能量的角度来看待 ...

心流可以让我们达到自己的巅峰状态,效率提升数倍,并且可以有效的提升自己的幸福感. 心流这个词其实是个舶来品,英文里叫flow.你可别因为这词儿你就觉得它遥不可及,我们佛教道教早就有这种类似的概念了. ...

相信你一定听说过"心流"这个词,进入"心流"状态,就好像是在玩王者荣耀时,一路升级的那种兴奋和忘我的状态.但对于如何在工作和学习中快速进入心流状态,估计现在的你 ...

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点击上方"蓝字" 关注我们吧! 你是不是曾有过这样的感受: 无论事情有多少,总感觉每天都很累. 上班的时候,坐在办公室里,还没有做多少事情,就已经感觉身心疲惫. 到了下班的时候,有 ...

不知道你是否有过这样的体验:因为沉浸于某事而废寝忘食,忘记了时间的流逝,甚至感觉不到自己的存在,从而达到了一种我们常常说的忘我状态.在心理学上,这种状态被定义为"心流"(Menta ...

▼ 往期精彩回顾 ▼ 1.近期杀虫指南 2.未来的养鱼新模式--高位池 3.从流水不腐里学到的水质调节 4.鱼塘水色发黑怎么办 5.鱼塘里水质急剧恶化怎么办? 6.为什么最近池塘内的鱼总是喜欢&quo ...

每日写一篇文章的第3年128天每一篇文章为大家考研赋能关于心流. 不知道大家对于这个概念有没有一个了解. 因为我个人接触的环境有很多比较喜欢学习的小伙伴. 所以他们通常都提到过心流这个词,也表达自 ...

幸福是一种感觉:介于焦虑和无聊之间的心流状态苏格拉底和柏拉图都提过这样的一个哲学问题:"我们该怎样生活."亚里士多德的回答是:寻求幸福. 你也许认为寻求幸福,就是吃好.穿好.玩好 ...

如何快速进入心流状态，专注地学习和工作？