管得住嘴的人，才能掌控自己的人生
古人云：“病从口入，祸从口出”。
嘴巴是人们与这个世界交流的中介，也是为自己带来祸端的根源。
乱吃东西会吃坏肚子，伤了自己的身体；乱说话会伤害别人，最终反噬自己。其实，人生很多的苦难并非别人造成的，而是自己造成的。
能够管好自己嘴的人，往往拥有一个强健的身体和良好的生活环境，才能更好的掌控自己的人生。
事实证明，能够成就大业的，往往不是那些夸夸其谈，自吹自擂之人。反而是那些闷头做大事，懂得谦虚，谨言慎行之人。
祸从口出并不单单只是一句成语，更是一种现实。总有人觉得自己巧舌如簧，能说会道，一见人便滔滔不绝，说个不停。
其实，无论是话多的人还是话少的人，都有可能因为自己的一句无心的话而伤害别人，能不能管住自己的嘴巴与说话的多少无关。
懂得管住自己的嘴巴，并非就是选择沉默不语，而是懂得该说的话就说，不该说的话绝对不会说，绝不会像个坏了开关的水龙头，一股脑的将心里的话全都说出来。
说话讲究一个思考的过程，并不是你想说什么，什么就是对的。也不是绝对不能说，只是若是想说，便要因此而付出代价。
轻描淡写的一句话，轻则伤害别人的自尊，破坏彼此之间的关系。重则甚至会为自己带来难以预料的灾难。
每个拥有正常思考能力的人，都应该为自己所说的每一句话负责。不要因为自己年纪小，或者其他这样那样的借口为自己开脱。
当麻烦找上身时，谁也没法帮你，一切都是你自己咎由自取。
所以，话不在多，也不在快，而在于精。说话是要想一想再说，而不是抢着说。管住自己的嘴巴，别乱说话，便能给自己省去很多不必要的麻烦。
懂得关注自己的嘴巴，才能拥有一个健康的身体，才能有机会去创造一个更加美好的人生。
社会的高度发展让人们的生活方式有了巨大的转变，但这也不应该成为你胡吃海喝的理由。
时代在变好，人们的饮食也在变好。从曾经思考下一顿能吃什么，到如今下一顿想吃什么，选择越来越多，麻烦也悄悄地找上门来。
因为生活压力大，所以顿顿都是外卖；因为生活苦涩，因为收获到了快乐，人们总是习惯性的以一顿火锅来庆祝；因为不能亏待自己，所以在凌晨三点为自己叫了一份美味的外卖。
当人们不再因为下一顿吃什么而感到发愁时，胃却开始发起了愁。
不规律的生活，多油多盐的饭菜，让味蕾得到了满足，却让你的胃变得越来越不好。
人们借口说要对自己好一点，其实就是任由自己的欲望作祟，管不好自己的嘴巴，终究还是要自己的身体来承受所谓的代价。
变胖，胃病反复，身体机能下降，这些随之而来的问题都是自己造成的。
人不能管住自己的嘴巴，就难以拥有一个健康的身体。可是一个健康的身体是幸福生活的基础，若是大病缠身，连自己的嘴巴和身体都管不好，又何谈掌控自己的人生呢？
身体倒了，一切美好的想象都是空谈。唯有管住自己的嘴，吃健康的食品，保证正常的饮食习惯，才能让自己变得强壮。
只有一个强壮的身体，才能有资本去拼，去闯，去努力，去为了自己的梦想而奋斗。
才能在人生的这条道路上，不因为疾病缠身而寸步难行，不因为伤痛而一事无成。
合理的饮食造就了一个健康的身体，一个健康的身体才能去掌控人生。
嘴巴是人们向外界传达心声的媒介，也是保证身体正常运转的通道。
只有管好自己的嘴巴，才能不因为乱说话给自己添麻烦，管好自己的嘴巴才不会因为乱吃东西而给自己的身体造成伤害。
想要掌握自己的人生，首先应该学会掌控好自己的嘴巴。
说恰当的话，懂得思考，学会为人处世，掌控自己的思想。
吃健康的食物，学会控制自己的饮食，保证一个健康的身体。
不让说出口的话成为祸端，不让吃进肚子的东西成为一种伤害。
管好自己的嘴巴，就是掌握自己人生的第一步。
