​孩子不愿意大便?拉个屎怎么就这么难……

*本文所涉及专业部分,仅供医学专业人士阅读参考

孩子便秘要有针对性地解决

吃喝拉撒睡是人的正常生理行为,但是门诊上经常有患儿家长说孩子不愿意大便,甚至严重便秘。

孩子不拉屎,

妈妈两行泪。

医院腿跑断,

还是不拉屎。

今天就聊聊孩子不愿意拉屎的问题。

孩子不拉屎主要是下面的原因

1.孩子排便痛苦
排便难,难于上青天。例如出现了肛裂、痔疮、肛周发炎。排便的时候,菊花残,满腚伤,一擦手指都是血,马桶里面红一片。便秘严重的时候,内裤上经常有大便痕迹,大便实在憋不住了,一些大便的汤汁流了出来……
2.可能是环境变化
例如去了学校,去了新的环境,这时候嫌弃排便的地方太脏,不愿意排便。
3.可能是情绪问题
有的孩子性格敏感,容易受到外界影响,如果再遇到一个焦虑的家长,则更容易便秘了。
有的家长每天起床第一件事就是关注孩子是否排便了,孩子如果排便了,家长比中彩票还高兴。如果没有拉,就又去翻抽屉找开塞露了。这样的孩子便秘很难好。
4.上厕所训练不当
预防便秘的重点在于饮食、如厕训练和如厕行为的及时预期指导。
5.可能是器质性的问题
例如先天性巨结肠、乙状结肠冗长、肛门发育畸形、甲状腺功能低下、过敏等问题。

如何预防宝宝便秘?

  • 确保摄入足够的纤维,并避免饮食中摄入过多的牛奶。

纤维有助于儿童和成年人定期排便,并有助于预防便秘和其他健康问题。

膳食纤维有助于保持肠道和消化道健康,并增强进食后的饱腹感。

  • 对于2岁以下的婴儿和儿童,合理的纤维摄入量目标约为5克/天

  • 辅食要含有丰富的膳食纤维,谷类可选择婴儿燕麦米粉或糙米粉。

  • 蔬菜可添加如西兰花、青菜、青豌豆等高膳食纤维的。

  • 水果可选择含有山梨醇的西梅、苹果、梨等,做成泥,必要时可选择这类果汁。

  • 能母乳喂养建议继续母乳喂养,母乳喂养更有利于预防便秘。

训练排便

不要过早的把屎把尿。1岁半以后可以训练排便。

排便采取正确的姿势,这样能为坐在马桶上提供足部支撑(以舒适和放松骨盆底)。

图源:uptodate临床顾问

此图显示了足部支撑在马桶上正确放置的位置,凳子位于儿童脚下,以确保膝盖位于臀部上方。

此位置有助于放松骨盆底并降低肛门压力,从而有助于排便。

小宝宝便秘了该怎么处理?

吃药呗!

便秘的治疗取决于孩子的年龄和症状的持续时间。它可能涉及教育改变、饮食改变、行为改变和药物治疗,这几种单独或组合使用。

乳果糖口服液

7-14岁儿童 每日10-15mL

1-6岁儿童 每日5-10mL

婴儿每日5mL

方便点记忆可以每公斤体重1ml,根据大便情况增减。

聚乙二醇散

成人及8岁以上儿童(包括8岁)便秘的症状治疗。儿童应为短期治疗,最长疗程不应超过3个月。

开塞露/肥皂条/蜂蜜栓

开始阶段,憋得厉害,可以暂时用下,不能常用。

舒缓疗法

心情放松,多鼓励,树立信心,避免不良刺激。语言也是预防和治疗疾病的良药。

我怎么没有提益生菌呢?因为缺乏足够是证据证明有效果。用也行,不用也可以。

本文来源:儿科黄哥黄医生

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