成年人的孤独,都是注定的!说得太对了

之前看过一句话:“成年人的孤独,都是注定的。”深以为然,长大成年,成家立业后才知晓,孤独是人生的必经之路。这并不是无人理解,并不是惩罚,而是一种自觉的独处,一种自在独处的快乐。

作为成年人来说,生活里的孤独是真实的,是必然存在的,也是寻找自我的一种状态。这就犹如跑步,在一条道上独自奔跑,正视自己的内心,直面自己的孤独,自然心安平静,喜乐。

1、人生走着走着,就剩自己了

刚入社会那几年,正值年轻,涉世未深,我们带着懵懂与纯真结交了许多好友。一起上下班,一起玩游戏,一起吃喝玩乐,一起谈天说地,大家彼此分享着,畅所欲言,友情甚是长久美好。

当时的我们总以为出来混,多一个朋友就多一条路;总以为朋友越多越好,总以为好兄弟、好姐妹就是一辈子的。然而,谁知几年后就完全不一样了。

后来的我们,年纪大了,该结婚的结婚,想创业的创业,回老家的回老家,大家各奔前程、各奔东西,各自有着自己的未来打算。于是,大家聚在一起的机会少了,偶尔手机上联络几次,渐渐地也少了以往的那种热情。

成家立业后,大家各自为了生活奔波,各自有着家庭的责任与担当,每天单是眼前的生活就已经是焦头烂额了,哪里还有闲暇顾及所谓的天长地久的好朋友。再说了,时光易逝,人情易变,终不敌岁月沧桑。

人生走着走着,就剩自己了。孤独,也是人生的必经阶段,所谓人生皆苦,孤独亦是修行。每当孤独感油然而生的时候,我就会去跑一跑步。

来到户外公园小道,或是沿着环城海边,选择一处景色怡人,一边向前奔跑,亦是一边享受着一个人的独处,虽孤独,但自在,且快乐。

2、成年人的快乐,都是自己给的

有人说:“成年人的快乐,是看不出来的。”的确,快乐如果是发生在小孩身上,那一看便知,所以才说小孩子的快乐很简单。

但成年人的快乐却难以言表,因为成年人大多不快乐,即便是快乐,那也是稍纵即逝的。

成年人的世界里,没办法做到简单,我们有太多的物欲,太多的杂念,容易情绪,更容易失控,但同时又需要自控,如此复杂的思想,如何简单?

所以成年人的快乐,如果有,那都是自己给的。我们需要自己给自己创造快乐的能力,需要适合自己的解压方式去应对生活里的各种难题。否则,成年人的崩溃也是一瞬间的事。

罗曼罗兰说过一句话:世界上只有一种英雄主义,就是认识生活的真相后,依然热爱它。

可是生活如此虐我,我若不好好工作,不努力赚钱,不加班熬夜,我又如何还房贷车贷,如何养育子女,如何让家人过上向往的生活?

我真的压力好大啊!我也知道生活的真相啊,可是我该如何来热爱它?如果可以的话,好想按下生活的暂停键,让自己缓缓。

在认清生活真相后,也想有个空档时间,让自己喘口气,好好放松一下。当生活绷得太紧时,我就会选择去跑步。我把跑步当作生活的调节器,亦是把跑步当作生活的解压器。

在奔跑中发泄情绪,释放了压力,身体分泌了多巴胺,亦是感受到了满足的快感。如果生活感受不到快乐时,那就去奔跑吧,你自己就能给予自己想要的快乐,更何况跑步亦能当作是一种人生的磨炼。

村上春树说:“当受到无缘无故的非难时,或事与愿违时,我总是比平日跑得更远一些,让肉体更多地消耗一些,从最深处重新认识自己是个能力有限的软弱人类。跑的距离长于平日,便是强化了自己的肉体。发怒的话,怒气就冲着自己发好了。懊恼的话,就用那份懊恼来磨炼自己好了。”

3、余生孤独,唯有奔跑相伴

《平凡的世界》里有这样一句话:“在这个世界上,不是所有合理的和美好的都能按照自己的愿望存在或实现。”

我们这一生终会遇见很多人,但有些人就只能陪你走一段,在那一段时光里,充满着欢乐,亦或是受尽了委屈,但最终都会分开,彼此告别,这就是成长。

人生这一辈子走着走着就剩自己了,即便是这样,我们也可享受着这份孤独,因为人生总是伴着回忆,前往继续。

在余生的孤独路上,我们仍得继续负重前行,但我还有跑步相伴。在奔跑的路上,我感受到自己身体的力量,感受到自己失控的情绪,更感受到潜藏内心深处的另一个自己,那是真实的我。

我感受着另一个自己,才真正地深入了解了自己。这是孤独的灵魂,亦是生命的丰富与华丽。

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