180步频的音乐来了，准备开跑！

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【每日跑步歌单】

电音合集：Trap  Future Bass Mix  GAMING MIX 2021  Trap  Bass  EDM

适合跑步：节奏配速跑，步频180以上

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【每日跑步思考】

阿多尼斯：舌头由于说话太多而生锈，眼睛由于梦想太少而生锈。

我的语言系统出了故障，渴望诉说，却无法真正表达自己的想法；我的视觉神经出现了偏差，向往光明，却暗自步入深渊蛊惑。我是罪人，也是生者，每一天清醒都将重塑过去的我。

有时候，话说得太多就容易说错话，更不懂得表达自己；有时候，话说得太少又会欲言又止，不知如何开口说话。

有时候会想，做一个哑巴、聋子真好，可以远离世界的喧嚣。

故事说得太多，别人听到就是笑话了。生活在阴影中，突然有一束光刺眼会极度恐惧。

人生，唯愿眼里的光，心里的海，一直不变。

少说话，多做事，多读书，多向远处望望，打开双眼，开拓自己的视野，让梦想照进现实。

2021，愿你努力向上。

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