防治慢病，维生素D有多重要？

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国家卫健委2019年提供的数据显示，我国超过1.8亿老年人患有慢性病，患有一种及以上慢性病的比例高达75%。慢性病对国民健康的危害越来越大，做好慢病防治是推进健康中国行动的攻坚举措。健康中国，营养要先行，而在防治慢病的过程中，维生素D扮演着重要角色。

我们先来通过一段科普动画视频，了解维生素D与慢病防治之间的密切联系。

维生素D是维持人体健康必不可少的营养素

目前众多研究认为，维生素D不仅在骨健康中发挥着重要生物学效应，在众多分化和增殖的细胞中也发挥着重要的保护性功能，如在免疫、神经、肌肉、心血管、造血、代谢性疾病及肿瘤方面均具有重要作用，是维持人体健康必不可少的物质。维生素D作为迄今发现的作用最广泛的营养性药物之一，充足补充，可以降低多种疾病的发病率及提高治愈率，对众多高发慢病，如心脑血管疾病、糖尿病、骨质疏松、癌症等的预防和辅助治疗更是带来诸多的积极意义。

然而，维生素D的高缺乏率加剧了慢性病的发生发展风险，埋下了巨大的健康隐患。在加强慢性病防控，推进全民健康干预措施，减少慢性病共同风险因素的形势下，及时且充足的补充维生素D，将成为保障人体健康的重要一环。

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