令人大吃一惊！鸡蛋不能和4种食物搭配着吃，严重毒发，吃的人还不少

鸡蛋是一种营养可口的食品，价格不贵，吃的方式多种多样，人人都喜欢。鸡蛋含有高品质的胆固醇、脂肪、蛋白质等营养，每天都能给人体提供必要的能量。然而，在吃鸡蛋时，我们必须注意鸡蛋和一些不适合一起吃的食物，容易产生副作用，严重也会中毒。

1.鸡蛋和糖精。

糖精是一种不含卡路里的合成甜味剂，它在生活中更常见，吃了很多人。糖精与鸡蛋蛋白质中的氨基酸形成果糖赖氨酸，这种成分不易被人体吸收，而且可能导致中毒

2.鸡蛋鹅兔肉

蛋肝平略凉，鹅肉，兔肉也是甜寒寒食，两种冷食一起吃，会刺激肠道，严重会引起腹泻。

3.鸡蛋及消炎片

吃消炎片前后不能吃鸡蛋，鸡蛋含有高质量的蛋白质，蛋白质进入人体消化会增加肠胃的负担，使疾病更严重，还会影响抗炎药物的疗效。

4.鸡蛋和柿子

鸡蛋和柿子不适合一起吃，很多人应该第一次听到，鸡蛋和柿子一起会引起腹痛、腹泻、呕吐等急性胃肠炎的症状，严重的也会出现结石。