长期熬夜多吃十大食物，让你身体不中毒 / 四六文摘

最主要的是吃的多,我们身体真的不需要那么多食物,平时五分之一的量正好,多一点在身体里就是垃圾毒素.不在食物的好坏,尤其是营养高的食品,对身体的伤害最大.

对身体最有害10种食物,千万别多吃 1.咸菜:含致癌物 2.菠菜:含草酸多 3.油条:明矾危害 4.臭豆腐:含硫化氢 5.方便面:营养不良 6.葵花籽:消费胆碱 7.味精:一天不超3克 8.松花蛋:铅 ...

对身体最有害十种食物,千万别多吃 1.咸菜:含致癌物 2.菠菜:含草酸多 3.油条:明矾危害 4.臭豆腐:含硫化氢 5.方便面:营养不良 6.葵花籽:消费胆碱 7.味精:一天不超3克 8.松花蛋:铅 ...

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长期熬夜多吃十大食物，让你身体不中毒