回顾 | 耕读大学：“有机生活与调理”主题学习
推文第1318天
2019年5月26-28日，耕读大学“有机生活与调理”主题学习如期举行。【文末附胡删老师学习感受】
每天早上晨操《八段锦》
晨读传统经典《孝经》
主持人谭英老师带学员行课前感恩礼
【视频】耕读大学：“有机生活与调理”课堂摘录
课堂笔记整理如下
（时间关系，部分内容只整理出了关键词
）
01
张保根：《家风与家教：如何培养孩子成长?》
2019年5月26日星期日
“邻里”五户为邻，十户为里——邻里关系，
家教就是家庭的教育，家庭教育对人的影响远远大于学校。儿童时代的熏陶往往大于长大成人之后
张保根老师随口成诗：齐己《早梅》 “万木冻欲折，孤根暖独回”
中华民族历来重视家庭，正所谓“天下之本在家”，家庭是基础。母慈子孝，妻贤夫安
柱礎石
环境
1、孟母择邻、孟母三迁的故事——类比三亲教育陪读家长的行为，
2、人杰地灵——为什么要把孩子送到耕读大学、三亲教育、重点班？人杰是先讲果，地灵是原因。修禅四要素“法、财、侣、地”，
3、孩子分为三个阶段：
3岁（玩儿）、7岁（背）、15岁（授业），蝈蝈的卵七天准时会孵化出来。
三岁看大，七岁看老，
星球转换的星系，七就是月亮绕着地球的经纬度，
月亮绕地球转一圈的时间是27天7小时
嫦娥与月亮的关系，兔子是28天生一窝，兔子刚生下来不分公母，兔子望月亮呼魄
嫦娥奔月，女性的例假是28天一次
月亮能影响大气上的水，也能影响人
不管三七二十一，三是不管规矩，
源头活水，背景离乡
人是38个7天，在妈妈肚子里，
望月砂，中药，兔粪，
4、思想、心田：
教育的“育”，上边是云，下边是月，耕白云，
15岁以前是净土，人的原始气息，种什么长什么；15岁以后，性成熟以后，会被酒色财气污染，
种子生现形
思想是两个意思，思从起心动念的细微处看，想是怎么做
“墨子泣素丝，杨子忧逵路”
逵路:四通八达的大道，孩子走哪条路？孩子的天性是什么？老师能不能做到因材施教。
“脾非先天不能化，肾非后天不能补”，脾脏讨厌水，肾喜欢水；脾脏没有先天的肾火不能消化，肾没有脾脏得不到五谷精华。
孩子的选择：选择哪条路养育孩子？下午课会讲到
环境：荒漠、戈壁滩、
风水讲得是气象学、景观学，是一门科学
庄稼成色好，稳重是成熟的标志
一言合天道，便是替天言，一高合天道，便是替天行
我们成不了大事，但能唤醒一个人算一个人
曾子杀猪的故事
《曾子杀猪》是一篇古文，讲述了曾子用自己的行动教育孩子要言而有信，诚实待人。同时这个故事也教育成人，自己的言行对孩子影响很大。待人要真诚，不能欺骗别人，否则会将自己的子女教育成一个待人不真诚的人。
植树育人：
1、培养一个孩子和种树是一样的
有的孩子不需要修剪，有的孩子不需要教育；
2、人要讲过教育，树要经过修剪
3、天赋：仲子期、齐己
俞伯牙与仲子期，
仲子期死后，俞伯牙把自己的琴摔碎了：“摔破瑶琴凤尾寒,子期不在对谁弹?春风满面皆朋友,欲觅知音难上难”
梅妻鹤子：以梅为妻，以鹤为子。
王维:杂咏(写梅花的) 和尽风霜苦难深,残躯病骨瘦冰心。历经万苦千辛后,唯剩幽香放上林。
4、天命之谓
生不逢时：空怀绝技一生；战争年代的英雄，时也，运也，命也
云贵川与杨成武的故事
严师
1、爱子教之以义方
“义”在五行对应“金”，秋天的“严”，只怕春寒有严霜，秋窗风雨夕，风刀霜剑，严
2、窦燕山：
3、爱之不以道，适所以害之也：教育孩子要按规矩来
才高八斗，文采用“斗”衡量，“升”
4、门厅改样出贤良，
教鞭：“严”的工具，现在的孩子父母舍不得管，老师不敢管，
曲突徙薪，山水蒙：水是老师，坎卦，坎是险
学生、家长、老师三者之间的关系
训诫：花椒木打手，花椒木没有纹路不会坏筋骨，
无训诫 无调教
从小没有培养善性、生活在混沌中
人之初性本善元神
严师：传道、授业、解惑——解释
什么是道？老师的“师”字上边的一划就是“道”，万事万物的根本。
麻稷谷黍豆
哀公问政
推荐一本好书：《中庸胜唱》
艺不压身
闪电为什么可以产生氮肥？——源于易经的解释
雷击乃木气之精，必利于万物生长
雷孕于冬，旺于春，竭于夏，死于秋
小学幼儿老师教传统文化，更契合传统文化
乌是母的，鸦是公的
金乌、玉兔
晚上睡觉养阳气
卵、鸡、因、果：
因缘果报、源起性空、
鸡蛋：
圆不圆来，方不方
下午
机：助缘合因，至取正果，如鸡卵与雏鸡，天行健，道运化因缘成果之无行法既是机。木应天地因缘感召，得天之气，积阳之温，化地之水，聚土之尘，累积木几曲直向上，执着生机，通达天地。
植物有生命而无记忆，无感情，无思维，但是有感觉，是为无情众生。人有记忆，有感情，称为有情众生，两者皆有生机有生命，几，乃是道运化万物生命得转换点。
化学统一在元素上，生命统一在DNA上，生命是可以感知有机和无机得分类得东西，例如种子假如落在石头上，能感知到这不是他的地盘，所以就不发芽，如果感知到雨水，就会发芽生根。种子能够感知周围的能量。
无公害本身就是一个病句，公是无私，包容的意思，那私害是什么？
今虽好，切不可重今轻古。世间皆是温故知新耳。
尘世上，无以往哪有至今。
上古民，若无有真实本领。
安天下，治世界以何为凭。
植物生长都有一定周期，他是与节气相顺应才能与阴阳气化相应。比如：白露以后枣才有酸甜味，柿子在霜降后才能发红；红薯经过时间的糖化才更甜。（今后在种地是注意配合二十四节气观察植物和动物）种子的休眠期。白露前后中的小麦长出来不一样。种子要和节气相适应才能真正体现阴阳气化的原理。萝卜在三月种六月收没有他应有的味道。
按照阴阳气化原理，反季节蔬菜破坏了植物亿万年来因袭的生长法则，违背春生夏长秋收冬藏的寒热消长规律，无法应时采收天之精气和地之灵气，寒来暑往之气化功能。（反季节蔬菜虽在温室大棚里，但是大地本有的温度在冬天是蛰伏的，所以冬天没有地气，种出来的蔬菜没有地之灵气，导致寒热不调，气味混乱，徒有其形）上弦月如拉弓一般，将力量拉起来，地球上的潮水因此被拉动，所谓引满能招业力牵！
楽—薬，音乐和药物有关系。茶—葉（王安石与苏东坡关于花的诗）
三亲：道（亲自然）天、父生之、德（亲乡土）地、母养之、性（亲情）人、师教之。
现在的教育是悬浮式教育，没有根本和归属感。
入学初识门庭，毕业非同学成，涉世如始今日，立身却在生平。
农村，打开儿童智慧的基础。
蛙鸣十里出山泉，手捧红樱拜美人。滕王阁闹鬼。《滕王阁序》写的都是风水
农村是个广阔的天地，观察事物，亲近自然。
蝉，伏前三天叫，背上黄米没人要。伏后三天叫，沿街拿碗把饭讨。
作业本，作下的业就是本钱。1十年寒窗2文坛耕耘3老薑够本（姜种下去收获的时候连老薑带新薑一起收获，就是老薑够本）
耕读传家：既学做人，又学谋生；耕田可以事稼穑，丰五谷，养家糊口，以立性命；读书可以知书达理，修身养性，以立高徒。
言传身教：读日无多慎买书。
桥上纳履1忍辱求学2国之栋梁3玉带解还
诸葛亮《诫子书》、《经解》诗书礼易春秋
02
胡删：《有机调理》
2019年5月27日星期一
不能把症状本身当做问题，症状不是来源于问题，而是来源于觉察
症状是一样的，但不能一概而论的看待问题，所以要有一定的觉察能力
一个人的身体就像一条柏油马路，
所有的疾病，没有最厉害，没有最严重
得的所有疾病，都应该感恩，是身体写给我们的情书，让我们听下来，好好反思过去的生活经历，
所有得病的人，事先都有感觉；
当我们收到情书，感觉不舒服了；比如头痛，让感觉疼痛的神经
症状是一个友好的提醒，
症状不是敌人，而是最忠诚的朋友
高血压吃降压药，降压药是如何降压的？三个问题不解决，无法降压
所有的疾病都不是单一的存在，互相之间都有联系
翻来覆去睡不着，半夜醒来睡不着
肝肾脾
所有的疾病是我们自己招来的朋友
举例：失眠
健康生活的要素：情绪，思维方式，性格，食物，
有机让人健康的秘密
有机不是治疗某一个病，而是把伤害生命健康的物质供给给阻断了，让所有器官恢复功能后，所有病都可以治好
有机调理的根本点：消除所有伤害身体器官的负面物质，给鱼缸换水；而西医是靶向治疗
意识产生的物质导致的结果
情绪：眼睛充满光明，身体充满正能量
两个囚徒向窗外望去，一个看到铁窗，一个看到繁星
事情已经发生，看自己怎么看？举自己的例子：5分钟
妈妈生气发怒不能给孩子喂奶
Pro.2
猝死是让自己气死了，
胃是人的第二大脑，很多原因是
培养善良的心，是为了让自己身体健康
“善良”是真心喜欢的善良，而不是为了善良的善良
学会拒绝也是一种善良，把自己照顾好也是一种善良
垃圾眼与光明眼：修炼眼睛，放眼望去，全是美好的人和事
美国爱尔姆哈力斯《恶念致毒》：苯基嘌呤和甲基胆菲——对身体的强压
吃有机食物也会得病？就是苯基嘌呤和甲基胆菲分泌太多，减少对身体的伤害，积累的毒素少
乳腺癌：太优秀，做得很完美却得不到在意人的认可——生病的根源
举例子：房产证上写不孝子的名字
“身体有问题，通过想把自己的病给想好了”——视频
五脏六腑最重要的是心，肉团心
爱心，感恩心，善良心VS怒心，嫉恨心，恶毒心
健康是可以自己通过给自己改频率想出来的
小孩白血病——是父母给造出来的，对外界反映强烈，
生活习惯：日夜不分
有机调理一般是7天，最长是21天，如果没有明显感觉需要改变调理方案，
爱的希望班——胡删老师有机调理班
学会说“我错了”，给自己生命重新编程
学会呼吸：左鼻孔不通是身体有问题，右鼻孔不通是小问题
超市流行什么食物，社会就会流行什么病
人是食物制造的
所有的免疫细胞都在小肠，所以小肠不得癌症
肠粘膜受损与儿童自闭症的形成密切相关
肠道是心脏血管疾病形成的源头
肠道菌群活动紊乱——软件出问题
肠道菌群不一样，造成人与人体型各异
肠道微生物对药物的代谢
医学之父——希波克拉底说“让食物成为你的药”：但也可能不是食品本身，为植物生长提供食物的土壤给我们提供真正的药
化学农业追求“多快好省”
化学农业的目标是让所有动物以长得大为原则：——多
化学农业要求以最短的商品生长期取代自然生长期——快
化学农业以外形漂亮为标准改变植物的形状：黄瓜抹避孕药，瘦肉精——好
化学农业以最少付出为标准种植庄稼——省
益生菌都是吃素的
医生感悟有机种植的重要性
西方医生觉知比较早，是因为化学农业做得早
用医学数据证实有机调理的功效——杭州师范大学健康管理学院
“爱的希望公益班”是如何有机调理的？
有机螺旋藻（一天吃9克）
陈月卿——制作精力汤
植物中带苦味的食物是维生素B17含量比较高
肝指标异常精力汤——泌尿系统不好的人
有机素食——举例子5分钟
代谢重金属最好的帮手是维C：猕猴桃——补充大量的植物维生素C
儒兰有机金线莲——小孩感冒，新生儿黄疸
“当时当季当旺当地”
有机纯全麦皮粉——有机素食有营养
全程无油烟 生态烹饪、有机馆长培训班——有机品鉴会
大便是来自肠内的书信——观便选择益生菌
经常量体温：左右体温差不能超过0.3℃——37度时，最适合酶的运作
发烧不要用退烧药，要补充鲜果汁
唾液的酸碱度要高，小便的酸碱度要低
推广有机调理——有机对身体的重要性，有机种植基地会越来越多，环境会越来越好，人会越来越健康
消费者与有机基地紧密的联系，被越来越多的消费者认可
医院门可罗雀才能全民健康
穷人与富人之间只是一场病，消费决定了我们的生命品质
如何应对外界对于有机的质疑？
与其抱怨黑暗，不如去点亮光明
有机生活从自己做起
03
徐恒泳：《健康农业开创自然健康新时代》
2019年5月28日星期二
“健康农业”的概念——有机农业的进一步提升
食物缺少一些有益成分对人体健康的影响，今天人的健康状况应该恢复到三四十年前
健康农业的三大特点：好吃、健康、高产
骨质疏松症、贫血症、抑郁症与自闭症：
抑郁症超9000万人，自闭症患病率大约1%
慢性病爆发：健康的方向错了
2012-2013，糖尿病患者增加了1.9%
如何降低患慢性病的机率？得了慢性病如何自愈？
糖尿病：吃药，控制血糖
每天走一万步，少吃肉
西医学与健康学
感染学性疾病——讲得时间长，攻克产褥热的故事
慢性病：
特点：病因复杂，病程长
对策：系统思维，和平相处
有机调理：系统思维
世界卫生组织发布健康影响因素：
人类历史与自然健康：同比例压缩
医疗很重要
自然健康不容忽视
自然健康不是一种发明创造，而是一种回归
无癌村与长寿村的秘诀：空气、水、土壤，核心是土壤
生物进化路径
宇宙的诞生：
地球的形成
阴阳的形成：恰当的万有引力的锁定了大气层
生命的诞生过程：从地球演化过程、水的形成、海洋的形成
五行的科学形成：老祖宗的智慧感悟
地——水——金——木——火——土
阴阳五行是系统的整体观，相生相克，和谐共存
阴阳：事物对立统一的两个方面
五行：系统诸要素相生相克，维持系统和谐和稳定
土壤的演化：土壤是健康之源，空气、水有作用，但重要的是土壤
农田矿物生命元素流失
《人的生命法则》：生命的核心过程
食物=人体+排泄物——世界上最简单的化学方程式
酶的催化作用——酵素与酶的补充资料
代谢障碍、合成障碍
城市的厕所——
生命物质缺失症
神经退行性疾病——渐冻症【视频链接：徐老师辅助治疗】
胡删老师：爱+物质基础——创造生命奇迹
幼稚细胞综合征——白血病
细胞缺陷综合征，
幼稚生殖细胞综合征——不孕症、不排卵、月经不调、
代谢障碍综合征、
血管淤堵
化瘀疏堵——中医
器官细胞增生症——癌细胞≠肿瘤，癌细胞+生命原料过剩=肿瘤
调理，调和，化瘀疏堵，
软组织分布失衡：骨骼方面的疾病，
慢性病的源头
疾病的因果
医疗：免疫力、调节力不够的时候调解了一下
疾病消失是自愈，其他只是辅助
健康是自然的，疾病是人为的，人类严重流失了土壤矿物质生命元素，导致三大病
自然健康的定义：土壤改良是关键
微生物技术是为了催化，自然变成腐殖土需要三年，而微生物技术一个月就可以
健康农业——重构健康的物质基础，人类真正的壮举
健康农业不仅仅是改良土壤，
健康农业——持续稳定的高产，好吃、健康、高产
化学农业的高产是暂时的，健康农业的高产是持续的，
李比希三大学说
健康农业高产的原理：控制酶
中草药的价值：深山老林腐殖土富含植物生命元素，残值落叶不断补充矿物矿物生命元素
中草药——特殊场景长出来的植物，枯草+残枝落叶
中医毁于中药，中药毁于土壤
中草药四品
中药失灵的启发
自然健康调理方案
渐冻人“解冻”
肿瘤调理康复机制：形成更多的脂肪代谢酶
心态的调理
葛洪养生智慧：内修外养，内外合一
外养：食物、芝草、中药、
内修：修身
中央一号文件：
三农的基本问题：
健康促进是动力引擎
自然健康和医疗体系互补，构建全周期健康保障体系，确保中华民族的强盛和繁衍永续
健康农业是健康中国之基石，有效解决“三农问题”
地球生态系统的影响
地球的力量：万有引力、热胀冷缩
台风——天灾还是人祸？对于大气循环的影响，四十年后台风的强度、频次增加了、地球内部岩浆环流推动地球板块运动、地震的产生、西伯利亚永冻层
海洋洋流
全球变暖导致北极变冷
火山喷发的作用：增加温室效应，
健康教育问题是解决一切问题的根源——要控制和收缩人类的欲望（传统文化回归）——减少消费，避免浪费，收缩欲望，降低需求
地球生命力报告2012
【晚上分享】
左起：沈亦可、胡删、徐恒泳
【胡删老师的学习感受】
两天耕读大学的行程终于圆满完成了。
每次看到耕读大学这些充满朝气的年轻人，在这么简陋的条件下，怀着对创造有机美好明天的梦想，孜孜不倦的学习。托起有机明天的太阳有这样的年轻人撑着，所有的顾虑和担忧都可以消失了。
昨天上下午我整整讲了七个多小时。希望把我知道的尽可能多地告诉这些孩子们。今天徐恒泳教授又足足讲了四个多小时，从古到今，从宇宙到每个人的小细胞，从一个化学家的眼睛里，把它描述出来，完全是另一番天地。
我相信经过这样两天的详细交流，为什么要吃有机？有机究竟好在哪里？有机对我们生命的影响？有机对我们生命质量的把控？有机在康复当中的机理？应该有个全方位的了解了。
耕读大学边耕边读，现在已经发展到不是跨界，而是无边界了。因为徐教授给我们阐释了生命的本源和定义：人的生命是人体和生命过程构成的。人体起源于自然，由天地生命元素构成。生命过程是人体与自然之间物质，信息能量的交换，以及人体内部物质与能量转化的复杂过程。
科技越来越发达，生病的人越来越多，关键我们做错了两件事。第一，把土壤中的矿物质所有矿物质和营养素都给掠夺走了而没有给补回去，生生不息的生态链，我们给阻断了。第二，我们给土壤用了太多不该给的化学毒素。我们的细胞因为缺乏矿物质和营养素无法正常生长就不能正常工作，导致了很多疾病症状的出现。又受到许多化学毒素的攻击以至于很难修复。倡导有机就是从根本上改变我们的过错，相信每一位朋友只要真正懂得这个因果关系，一定会支持有机！
文字整理：耕读大学种子班滔小小、张浩
视频录制、摄影：种子班刘俊德
视频整理、排版：3O有机行者·滔小小