《高分读书法》 作者：【日】西冈一诚 核...

《高分读书法》
 
作者：【日】西冈一诚
 
核心思想：可以同时提升读解力和思考力的主动读书法
 
问题描述：记不住、悟不透、用不上
 
导致这些问题的根本原因就是阅读习惯不对。我们需要做出改变，成为书籍的主人，变被动阅读为主动阅读。
 
被动读书是跟着作者的思路走，不经过大脑思考，被动接受，作者说什么我们信什么。科学家发现，我们的记忆分为长期记忆和短期记忆。短期记忆，内存小，知识存在大脑中的时间非常短，不及时巩固会很快忘记。而被动读书只是记住了知识的表面，也就是短期记忆，这也就是我们读完就忘，到用的时候大脑一片空白的原因。
 
想要牢固记忆知识必须把短期记忆转化为长期记忆。长期记忆，内存大，知识在大脑中存在的时间较长，方便随时调取利用。而主动读书法可以很好的帮助我们将短期记忆转化为长期记忆。
 
主动读书是在阅读中拿到主动权，根据自身目标，让书籍为我们服务，成为可以回答我们问题的工具，获取的知识是结合自身情况，经过了大脑深度的思考，如此也就更容易记忆理解知识点，并转化为长期记忆。
 
那记住了知识，如何更好的应用呢？
 
最好的方法是输出。输出时大脑对输入的知识进行检索调取并得出解决方案，这个过程同时是对知识的理解和巩固的过程。只有有输出的想法，才能做到活学活用。
 
一直都知道思考力和读解力的重要性，只是不知道该如何提升才好。而本书中所讲的方法，都是普通人也能够学得会，用得上的好方法。本书具有非常强的实操性，强烈推荐有需要的朋友阅读。