【每日一穴】取穴会配对，效果翻1倍！
今天
人体自带治痛穴，如果只是单独应用某一个治痛穴，虽然有效，但是遇到一些突发性的疼痛时，可能会略显力度不够，效果不佳，这时我们只要找到与之相对的一些辅穴，效果倍增!
① 合谷穴 + 太冲穴
功用：此二穴相配具有镇痛、镇静、镇痉、疏肝利胆的作用。
艾灸：合谷与太冲相配称四关穴，二穴均为原穴，前者为手阳明大肠经，后者为足厥阴肝经。五脏有疾，取之十二原，肝与胆相表里，太冲疏肝利胆，清利肝胆湿热，理气止痛，合谷调和气血，气调痛止。
合谷穴可以调理头面部的病症，称之为“面口合谷收”。
注意事项：孕妇忌用。要注意的是体质较差的病人，不宜给予较强的刺激，孕妇一般不要按摩合谷穴。三阴交穴和合谷穴，具有催产下胎的作用，所以孕妇尽量不要去刺激这个穴位为好。
合谷穴：
合谷穴在手背，第1、2掌骨间，当第二掌骨桡侧的中点处。（此穴为双穴，左右各一）
太冲穴：
太冲穴在足背侧，在第1跖骨间隙的后方凹陷处。（此穴为双穴，左右各一）
② 内关穴 + 足三里穴
功用：此二穴相配具有健脾和胃、宽胸理气、降逆止呕、宁心安神的作用。
艾灸：内关穴为心包经的腧穴，又为该经之络穴，八脉交会穴，与阴维脉相通，以宽胸理气之功为主；而足三里穴为胃经之合穴，合治内腑，疏通中焦气机，健脾和胃止痛。
内关穴：
内关穴在前臂掌侧，当曲泽与大陵的连线上，腕横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。（此穴为双穴，左右各一）
足三里穴：
足三里穴在小腿前外侧，当犊鼻下3寸，距胫骨前缘一横指。（此穴为双穴，左右各一）
③ 支沟穴 + 阳陵泉穴
功用：此二穴相配具有疏肝理气、清除肝胆之湿热、通调腑气的作用。
艾灸：支沟穴为三焦经腧穴，可疏通三焦气机，通调腑气；阳陵泉穴为胆经合穴，又是八会之一的筋会，可疏肝利胆通调少阳，清泄肝胆湿热，特别对胆道疾病有特殊之功。
支沟穴：
支沟穴在前臂背侧，当阳池与肘尖的连线上，腕背横纹上3寸，尺骨与桡骨之间。（此穴为双穴，左右各一）
阳陵泉穴：
阳陵泉穴在小腿外侧，当腓骨头前下方凹陷处。（此穴为双穴，左右各一）
④ 外关穴 + 悬钟穴
功用：此二穴相配具有疏通三焦之郁热、泻肝胆之火、通调经络之气的作用。
艾灸：外关穴为手少阳三焦经之络穴，也是八会之一，通于阳维脉，有清热解毒之功；悬钟穴为足少阳胆经之腧穴，是八会穴之一的髓会，主要作用为清泄肝胆之郁火，通调肝胆之气机，对胆囊和胆管均有特殊作用。
外关穴：
外关穴在前臂背侧，当阳池与肘尖的连线上，腕背横纹上2寸，尺骨与桡骨之间。（此穴为双穴，左右各一）
悬钟穴：
悬钟穴在小腿外侧，当外踝尖上3寸，腓骨前缘。（此穴为双穴，左右各一）
⑤ 气海穴 + 三阴交穴
功用：此二穴相配具有通调下焦气机、补肾的作用。
艾灸：气海为任脉经之腧穴，为一身元气聚集之处，本穴能助全身百脉之沟通，凡气之所至，血乃通之，所以本穴有调气活血之功；三阴交乃足三阴之交会穴，以调理肝、脾、肾三经气机为主，善治下焦湿热，兼以健脾补肝益肾，调理冲任。
气海穴：
气海穴在下腹部前正中线上，当脐中下1.5寸。
三阴交穴：
三阴交位于内踝尖直上三寸，胫骨后缘。 （此穴为双穴，左右各一）
⑥ 合谷穴 + 内庭穴
功用：此二穴相配具有泻胃火、降呕化积滞、理气止气止痛之功。
艾灸：合谷为手阳明大肠经原穴，具有清热利咽、清炎止痛的作用；内庭穴具有清热、泻火的作用，所以胃肠二经之热，本对穴有清泻之功。牙痛及口腔粘膜糜烂的病人，取本对穴按揉、刮痧、艾灸，都有很好的效果。
内庭穴：
内庭穴在足背，当2、3趾间，趾蹼缘后方赤白肉际处。（此穴为双穴，左右各一）
⑦ 中脘穴 + 足三里穴
功用：此二穴相配具有升清降浊、健脾和胃、消积导滞、行气止痛的作用。
艾灸：中脘是八会穴之一的腑会，是调理中焦之要穴，也是调理胃病的必用穴；足三里为胃经的合穴，“合治腑病”，为胃病患者远道循经取穴之一。
中脘穴：
中脘穴在上腹部，前正中线上，当脐中上4寸。
⑧ 膻中穴+ 内关穴
功用：此二穴相配可宽胸理气、强心安神、通胸阳、止心痛。
艾灸：“膻中为臣使之官”，是说“膻中者君主之宫城也”。心者，君主之官，说明本穴与心的关系甚为密切，是八会穴之一的气会，调气之功较强，凡气病灸之甚佳；内关为心包经之络穴，也是八脉交会穴之一，通于阴维脉，宽胸理气，温通心阳。
膻中穴：
膻中穴位于人体的胸部人体正中线上，两乳头之间连线的中点。