即评的“焦灼”从何而来？

在我的眼中，好像每个学习播音主持专业的人都要经历一段口语表达的焦灼期。在这个期间，如果学习的方法得当，则口语表达能力会实现突破。反之，如果方法不当，则有可能会长时间的陷入这个焦灼期。

从我纯个人的观点来看，结合我自己的亲身经历，我觉得心理因素是影响学生进行即评的主要原因。简单来说，很多学生都把即兴评述当作是一项考试，这样是不妥的。但当然，即评的确是一个考试项目，你也很需要在这个项目里拿到高分，可你会发现，你把这根绳子勒的越紧，你的呼吸会愈加不顺畅，大脑的空白也越容易发生。我更推荐的是：你站在场上就是跟在座的人分享你对这个事的看法，这个看法可以是天马行空，前提是你能自圆其说、合情合理。这是心态上减轻“焦灼”感。

从更实际的操作技巧上来看，学生容易因过度焦灼而大脑空白的原因在于对受众口味的判断失误。太多的学生都会陷入一个怪圈：考官希望听到什么答案，什么样的答案是他会喜欢的呢？往往在这样的毫无意义的纠结中把宝贵的备考时间浪费掉了。我用的词很明确——毫无意义，因为就像我在上一段说明的，你要做的是自圆其说，自证合理。举例说明：打假应该靠消费者还是执法者？很多学生想当然的认为必然是要靠消费者的举报和曝光等等，然而又忽略掉了消费者没有执法权，且违法行为的界定最终还是要靠执法机关，而更有杀伤力的一点是：现如今造假技术越来越高明，比如那些从境外发货的精心制作的假海淘化妆品等等，难道要求消费者也要成为鉴别假货的专家吗？显然是不现实的。不要把精力放在去考虑别人想听到什么样的答案上，而是回到题目本身，围绕题目做出判断。

经由上一点也可以引申出最后一个操作点：你的态度。不论是需要你做出选择的题目，比如这里提到的打假，还是看上去无需你做出选择的题目，比如最简单的“谈谈三人行必有我师”，考生皆需要产生态度，而不是作壁上观。态度，意味着你n这件事好？不好？积极？消极？值得褒奖？还是需要鞭笞？过于中立的论述极易变得没有倾向性，从而使人听上去犯迷糊，不知道你到底想表明什么。

总结来说，“我只是来和老师谈谈我的看法”+一个有倾向性的清晰的论点，你的即兴评述将开始迈向一个新的开端。