自律自强是改造自己的根本 改命训练之自我修炼0041

人的命运可以自己改造，关键是能够自省自律自强不息。受习惯性影响人很容易回到过去，道理人人都懂得，做到道理上讲的真的不容易。

每个人都知道生气发火对身体不好，对自己对他人都不好，但是情绪上来时若不自省，很有可能再次点燃情绪的炸药桶。

有的人发火发出来了，把自己的负面情绪释放出来了，心里就痛快了，他不管对面的人舒服不舒服，只管自己舒服了，还美其名曰自己没有害人的心，只是说话不好听脾气不好。

还有的人有事不爱表达，把事压在心里集缵着，把那升上来的火气给压下去，憋在心里藏在肚子里，久而久之心里有病身体有病。

一个心平气和，很多人都做不到，自己的内心不平衡，根子在自己的想法念头感觉上，自己管不住自己的自私贪婪，升起来索取占有的想法念头，感觉到自己吃亏了，内在那股气就不顺了，就开始烦躁找事了。

心平气和是万事如意的根本，没有平常心对待，没有和合至善待人的心态，凡事都会变成烦心事，凡人都会变成烦人。

改造自己的命运，就是改造自己的心，改变自己的认知想法念头感觉，在世事上保持平常心，在内在包容理解，与天地万物合和相生相成。

人生就是一场游戏一场梦，就是借助万事万物修炼自己，知道自己起心动念的除了天地就是自己，不论是内家功夫还是外加功夫，都需要自己自律自强不息的坚持重复一遍又一遍的检查觉察把控修炼自己。

每个人都在修行，无论是有意识的还是无意识的都在修行自己，外边的人事物都是老师，都在演示显化各种真理真相。

别人的一切都是别人的，修行是自己的事，各修各了赖不着谁，改命修行只能靠自己，不欺暗室不欺自己的内心，定心定位定天下。