愤青的人生哲学 ——《放松的艺术》

书海遨游 No.18050

愤青的人生哲学

——《放松的艺术》

推荐程度：＊

（每个人都有自己的一套，如果变成唯一的，那就有点过了）

原书阅读：188分钟

本文字数：687

本文阅读：3分钟

对于这种行文结构是散乱的，一小段主题式的讨论，我是非常抓狂的。没有一个系统逻辑很难记住具体的内容。

关键是大多观点都是作者自己的推测，并没有什么理论基础或者验证，也就是一本“口水书”。其中的放松艺术是基于“人生哲学”的角度去放松。虽然是在说艺术，讲哲学，然而语言和逻辑又不那么艺术或哲学，于是看这本书就时常会出戏。

如果简单的总结下“放松的艺术”也就是修正认知和转移注意力两个主要思路，最后上升到价值观的层面。如果没有练习，只是这样凭着脑子干想，那岂不是和鸡汤一般，“有用的废话”。

而且有些观点和我现在认同的观点相左，当然按照作者这样的写法并不能引发我的思考，或者说说服我。只是看到作者的奋笔疾书。

如果开篇就看到作者的结语，“我看到了唯一的一种方法。每个人必须对自己再教育，从而建立一种新的人生哲学。这种哲学必须包括放松的艺术、游荡的艺术、将快乐置于事业之前的艺术。”也许我就不用翻下去了。

但凡看到“唯一”、“必须”之类权威式的话我都会有所抵触，更何况作者也没说清楚为什么。

只能说这本书只是作者在吐槽发牢骚，如果是本着学习放松，让自己放松的目的，大可不必看这本书了。

2018-5-9

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